① 尿頻吃什麼食物
多吃蔬果多喝粥。
魏連波教授指出，尿路感染患者飲食應以清淡為主，辛辣刺激和油膩食品、甜食等應盡量少吃，冬瓜湯、小米粥有利於患者清熱解毒，利尿通淋，可以多吃一些。
此外，患者還應大量喝水，一方面可稀釋尿液中代謝產物，減輕不適，另一方面可起到沖洗作用，有助於本病恢復，多吃清淡、富含水分的食物，進食新鮮的蔬菜、水果，如西瓜、黃瓜、梨、赤小豆等，因其含有豐富的維生素C和胡蘿卜素等，有利於控制炎症，幫助泌尿道上皮細胞的修復。
忌食韭菜、蔥、蒜、胡椒、生薑、酒等辛辣的刺激性食品，忌食溫熱性的食物，如羊肉、狗肉、兔肉，以及油膩的食物，少吃含糖量高的食品，以免炎症加劇。
(1)泌尿系統感染可以吃的水果擴展閱讀
尿路感染是常見的泌尿系統疾病，是尿路上皮對細菌侵入導致的炎症反應，最常見的症狀為尿頻、尿急、尿痛，具體根據感染部位的不同而有所差別，血尿、腰痛、發熱等都是可能出現的其他症狀。
與男性相比，女性尿路感染的發病概率明顯更高，這主要和女性生理結構有關，女性尿道具有短、寬、直的特點，這就增加了細菌從尿道口進入泌尿道的幾率，再加上如果性生活不注意衛生、身體過於勞累情況下，女性就將更容易發生尿路感染。
尿路感染雖然不是大病，但病情容易反復，如果治療不及時或不徹底者易轉至慢性，可引起陰道炎、盆腔炎等，嚴重者也可因逆行性轉移引起腎臟的感染，引發腎病甚至慢性腎功能衰竭，還可能引發一系列的並發症。