Ⅰ 怎樣提高鼻子的免疫力
平常多搓鼻子兩側，沒事就搓，慢慢就好了。鼻子兩側的迎香穴包治鼻病。
Ⅱ 怎麼提高鼻粘膜的免疫力
一、葯物治療
不同葯物治療的機理可能不同，有局部用葯和全身用葯。以下列出臨床上常用的治療葯物.
抗組織胺葯物
撲爾敏，新敏樂等
對抗組織胺，機體在過敏原的刺激下釋放組織胺，進而引起一系列過敏症狀。
預防和治療
撲爾敏可引起嗜睡，司機，飛行員等禁用，新一代抗組胺葯無嗜睡作用。但息斯敏有副作用，慎用。
肥大細胞穩定劑
色甘酸鈉眼液及口服葯，曲尼斯特
在有過敏原的情況下，阻止機體組織釋放組織胺。
預防
可以引起嗜睡。
減充血劑
麻黃素，必通，腎上腺素，呋麻合劑
減輕鼻腔阻塞。
短期治療
使用不超過3天，最長一周。長期使用會引起葯物性鼻炎。
溴化物
減少由組織胺引起的涕多症狀。
治療
臨床上不常用。
激素類葯物
地塞米松眼液，伯克鈉，雷諾考特
減輕對過敏原的反應並抑制炎性反應。
治療
長期使用可能導致激素的全身副作用，但一般副作用輕微，尤其是最近用於臨床的葯物。
鼻用濕化劑
幫助減輕鼻腔內稠厚的分泌物和痂皮。
二、過敏性鼻炎的其它治療方法
一般的葯物治療可以對過敏性鼻炎起到較好的治療效果，但對於嚴重的過敏性鼻炎，可以採用其它相關的治療方法。
明顯的鼻塞的症狀可以使用激光，微波或者等離子射頻治療而達到滿意的效果，並通過減低鼻腔內神經的敏感性對打噴嚏和流清涕有一定的好處。最近用於臨床的低溫等離子系統已有報道對過敏性鼻炎尤其是重度過敏性鼻炎有明顯的效果，由於其對粘膜損傷小，無明顯副作用，其臨床意義已經開始被一些醫生所重視，可以做為治療過敏性鼻炎中替代激光和微波最佳選擇，但價格較貴是其缺點，國內較早開展等離子治療過敏性鼻炎（包括其它類型鼻炎）且有一定知名度的醫院有：上海第六人民醫院耳鼻喉科，南京八一醫院耳鼻喉科，北京304醫院耳鼻喉科，大連醫學院附屬醫院耳鼻喉科等。另外中國耳鼻咽喉科論壇內眾多醫生和患者對低溫等離子治療鼻炎進行相關評論，您也可以進入中國耳鼻咽喉科論壇內查看。
脫敏療法，用已找出的變應原作脫敏劑，開始均採用小劑量作皮下注射，並逐漸增加劑量，到最大忍受量時改為維持量，直到症狀消失為止。經此法治療的病人，體內可產生大量特異性IgG封閉抗體，可阻斷抗原與IgE抗體的結合，降低介質細胞的敏感性，從而起到治療作用，但由於過敏原可能很多，往往限制了其效果。詳情可以查看本專題內的過敏性鼻炎的免疫治療
伴有鼻息肉的病人應該進行內窺鏡下鼻息肉的手術；為降低鼻腔內副交感神經的興奮性，可施行翼管神經切斷術或岩大淺神經切斷術，據報道有一定的治療效果，但因痛苦較大，並且有一定的風險，故我們不主張採用這種手術。
冬天要鍛煉的,注意帶口罩,
不要出大汗
注意要保暖,
加強鍛煉身體
Ⅲ 經常感冒的人，能不能通過按摩來改善身體免疫力
季節交換是寒冷的高峰期。特別是，嬰兒是抗性的，並且總是難以感冒，而成年人將永遠匆忙。它被針更痛苦。很長一段時間，受兒童的抵抗力會更大，這將降低孩子的抵抗力。寶寶感冒了咳嗽，最好嘗試針灸按摩，有效防止抵抗力還有很多珍寶媽媽給孩子吃冰糖，買咳嗽糖漿，但是許多次標准總是沒有治癒，要知道孩子的體格，哪裡有問題，可以更好地去治療。因此，父母可以遵循科學的穴位按摩法試探科學，可以有效地防止兒童的感冒，提高孩子的抵抗力。讓我們看看媽媽！
你如何防止寶寶的寒冷？注意衛生：這是非常重要的，你必須給你的孩子洗澡，洗手。孩子們可以在任何地方發揮一些東西，所有細菌都避免被細菌意外傳播的細菌，免疫力下降，可能導致冷熱等，可能有其他傳染病。因此，通常的珍品應該更加關注孩子的個人衛生和家庭的健康。遠離公共應用：特別是在寒冷的季節，不要帶孩子更多的地方，如：商場，游樂場，超市等，各種細菌，兒童的抵抗力很弱，所以父母要注意對此。注意穿：當你改變賽季時，每個人都在陷入困境的衣服，很多人都非常薄，感覺不冷。我也穿著小孩對孩子來說，但孩子的體格和抵抗不大，所以我會注意孩子，我要注意孩子，我必須有溫暖，不要讓孩子凍結。
Ⅳ 人體哪個穴位可以增強免疫力！
大概有十個穴位通過按摩可以提高免疫力的:
1、風池穴--(在項後枕骨下，與乳突後凹陷處)，是足少陽膽經上的一個重要穴位。針5~8分，針刺角度向對側眼窩方向刺進。
2、曲池穴--(屈肘成直角在肘紋外端，凹陷中，掌心向內取穴)，是手陽明大腸經上一個重要穴位。針5~7分。
3、合谷穴--(拇、食指掌骨之間)，也是手陽明大腸的一個主要穴位。針3~7分，孕婦忌針灸。
4、足三里穴--(在外膝眼下三寸，脛骨外一橫指處，正坐屈膝垂足取穴)，是足陽明胃經上一個重要穴位。針灸5分~2寸。
5、內關穴--(在前臂掌側，當曲澤與大陵連線上，腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。)是手少陰心包經上一個重要穴位。針5分。
6、殷門穴--(在大腿後側、臀橫紋至腘橫紋正中央聯線中點)，是足太陽膀胱經上一個重要穴位。針8分~1寸。
7、後溪穴--(在第五掌骨小頭後方凹陷中)，是手太陽小腸經上的一主要穴位。
8、環跳穴--(在臀部、大腿外側、大轉子後凹陷中)，足少陽膽經上重要穴位。針5~8分。
9、陽陵泉穴--(在小腿外側，膝下腓骨小頭前下方凹陷中)，足少陽膽經上重要穴位。針8分~1寸。
10、昆侖穴--(在外踝後5分與跟腱之間凹陷中)，也是足太陽膀胱經上一個主要穴位。針5分，針刺角度向內踝前緣，孕婦忌針。
由於篇幅限制不細致介紹了，忘見涼！
Ⅳ 怎樣通過按摩穴位提高免疫力
每個人都有兩個最重要的穴位:一個是「湧泉穴」
Ⅵ 如何治療鼻炎如何提高免疫力
我也得鼻炎有六年了，做過手術，吃過草葯，沒法徹底斷根，病久了，對這個病也越來越了解，現在我確信通過單純的葯物治療肯定沒法根除鼻炎這個頑症，因為只要天氣變化，一轉涼就容易感冒，一感冒就直接轉化成鼻炎了，然後水流不止兩三天後轉化成斷斷續續的濃涕，很煩人。那些宣稱治癒率百分之七八十以上的醫院和醫生都是騙人的。以我自己為例，手術後，我沒有真的好，但我也懶得去專門告訴醫院說：我沒好。但我知道醫院那邊肯定把我算做治癒者之一了，這種數據顯然不可信。
我已經在有意識地加強鍛煉，堅持下來，還是有效果的，以上症狀雖然還會出現，但每次不會持續太久了。我覺得增強免疫力是一個長期的過程，絕對是對意志的考驗，如果不想在中年以後還被鼻炎困擾，此病有可能加深的。
像洗鼻子這種方式，我覺得可以在每天洗臉的時候進行，可以很好地清理鼻腔，加強鼻子的韌性；至於滴眼葯水，可以在感冒引發急性鼻炎時使用，有效果。
鍛煉的話，我喜歡各種球，主要打乒乓和籃球，實在沒人一起玩，就慢跑。
除了鍛煉，生活習慣也是要盡量好一些，沒什麼事的話，少喝酒，少熬夜。
希望你盡早強壯起來，共勉吧。
Ⅶ 全身按摩能提高免疫力嗎
全身按摩方法
謝伯一天的養生活動在早上起床前就開始了，全身按摩是他鍛煉的重頭戲，由頭部到腳，一般需要半個小時左右。
首先，按摩鼻根：兩手拇指或食指放在鼻根兩側上下反復揉擦30次左右。由於細菌極易由鼻子侵入，所以經常按摩可以預防感冒，提高人體免疫力。
然後，按摩眼眶：兩手拇指放在兩側太陽穴上，食指放在眼眶上，由內向外，先上後下，反復擦揉眼眶，具有明目、美容之功效。
第三，臉部按摩：閉上雙眼，雙手自下而上、自內向外反復乾洗臉36圈，長期堅持可減少面部皺紋，使面色紅潤，並可預防上呼吸道感染和防止牙齦萎縮。
第四，胸腹按摩：兩手放在腹部，反復按揉，范圍由小到大，先順時針，後逆時針；胸部則為兩手掌按在兩乳外上方，旋轉揉動，方法亦同。可加速血流，減少胸肌疲勞，亦可加強腸胃蠕動，增強消化能力，有些老年人易便秘，可試此法。
第五，膝蓋按摩，兩手掌心緊按雙膝，來回順逆時針旋轉。現在很多老年人上下樓梯使不上勁，不夠力，原因除了膝蓋缺鈣之外，運動量不夠也是一個很重要的因素，此法可提高膝蓋熱度，增強膝關節功能，使其充滿活力，預防關節炎等症。
第六，腳底按摩：將兩手搓熱後，緊按腳心湧泉穴，交替進行，各擦40次以上，可導虛火，舒肝明目，促使全身經絡暢通。
第七，鳴天鼓：兩手掌心緊按兩耳孔，兩手3指輕擊後枕部10次，然後掌心掩按耳孔，手指輕按後枕部不動，再突然抬離，接連開閉放響10次，最後兩食指插入耳孔內轉動3次，再突然放開。這樣算做1次，共做3－5次。此法可醒腦、增強記憶、強化聽力、預防耳病。
最後，彈抖功：平躺，雙手、雙腳舉起，四肢抖動並帶動全身抖動，持續數分鍾，可活絡筋骨。
收功以後，將雙手搓熱，掌心自下而上擦臉數次，從下頜直到頭頂，以達到清醒頭腦。
到此，早晨的全身按摩結束，謝伯說，按摩輕重以自我感覺舒適為宜，頭面部應輕些，各人可根據自身的情況，適當增減次數和選擇幾項鍛煉。練功不可急於求成，長期堅持，才能獲得理想效果。
起床洗漱後，稍吃些早餐去戶外進行體育鍛煉，謝伯的活動內容較為廣泛，有跳舞、唱歌、打乒乓球、練太極拳等，差不多上午10時左右再吃一餐。謝伯秉承少吃多餐、清淡為主，不食辛辣、油膩食物為原則。
Ⅷ 按什麼穴位能夠增強免疫力
按內關穴可以達到增強身體、增強抵抗力的作用。內關穴在前臂掌側，當曲澤與大陵連線上，腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。按摩和護命素有相同之處，都能提高免疫力。
Ⅸ 提高免疫力如何按摩
前胸
人體陰氣所匯之處，做好前胸保健，不但可以起到寬中理氣的作用，還對改善人體肺部功能、提高抵抗力有重要作用。
建議可以採取虛掌叩拍的方法來保健。將五指並攏、掌心中空，對准胸部正中間的胸骨，以適當力度拍擊。每次拍擊3-5下，每次停10秒左右，每天3-5次。此外，也可以每天堅持用手掌，以自上而下的方式摩擦前胸(上自頸部下至心窩部)，每次摩擦數十次至百次。
肚臍
是精氣比較集中的地方，也是中醫里的一個重要穴位，被養生學家視為保健「要塞」。做好肚臍的保健，對調整人體氣血、改善體內臟腑功能有效。
常見的保健方法是對肚臍進行適當的熱敷和按揉。熱敷時，可用略高於體溫的熱水袋或熱毛巾，輕輕敷在肚臍上，數分鍾後取下，每天堅持敷1-2次，如果在室外，也可把溫熱的手放在肚臍上面來熱敷。按揉時，將手心放在肚臍上面，採用逆時針和順時針交替的方法輕揉肚臍及四周。長期堅持，對增加腸胃蠕動、增強脾胃功能、促進消化有很大作用。
腳
此處穴位較多，且對應著人體的五臟六腑，是體現人體局部和整體之間相關關系的典型部位。
做好腳部保健，對保持身體經絡穴位的強弱平衡有很好的調節作用。腳部保健可以採用熱水浸泡、搓腳、叩擊、按壓等多種方式，可以起到溫經通絡、開竅醒腦等作用。
後背
與前胸相反，是諸陽之匯。後背保健做得好，能去邪氣、治療諸虛勞損、強身健體。現代醫學也發現，人體背部皮下還蘊藏著大量免疫細胞，如感冒或中暑後，「按摩背部」和「刮痧」就可以激活背部免疫細胞。
平時可採用熱水袋熱敷、配處方葯敷背等辦法來保健，也可以通過手掌拍打、叩擊來疏通經脈。此外，在背部塗抹精油或冬青膏等按摩背部，擦至皮膚溫熱潮紅，對抵抗感冒、扶助正氣、增強身體免疫力有好處。
脊柱
是人體神經中樞，並且直接連接大腦。做好脊柱的保健，對於刺激神經系統功能、增強大腦功能、調節臟腑功能、提高人體對病毒侵襲的抵抗力有很好的作用。
脊柱的保健也可以採取熱敷、塗抹精油或甘油等摩擦的辦法來進行。