㈠ 系統性紅斑狼瘡飲食指南
系統性紅斑狼瘡的根在於肝腎陰虛、先天不足，後天發病除皮膚的表現之外，尚殃及多臟器、系統，且病情遷延反復。此病初起以皮損鮮艷、高熱等陽熱症狀為主，屬火毒熾盛，繼則熱盛傷陰，出現低熱盜汗、手足心熱等陰虛火旺症狀，再則可陰損及陽，出現氣陰虧虛、陰陽俱虛，甚則脾腎陽虛而出現水腫為主的症狀等。此病在發展過程中，可因肝臟陰虛陽亢而肝木乘土，以致脾虛肝鬱或脾虛肝旺，出現納呆腹脹、胸脅脹滿、頭痛為主的症狀；也可因氣滯血瘀而出現皮損暗紅，關節疼痛、舌質紫暗等。
對於狼瘡患者，應遵循低熱量、低蛋白的飲食習慣，多吃富含纖維、多不飽和脂肪酸(ω-3和ω-6)、維生素(A、B、C、D和E)、礦物質(鈣、鋅、硒、鐵和銅)和多酚的食物。
需要注意的是，有些食物雖然富含狼瘡患者所需的營養元素，但鑒於其可能加重病情等原因，應控制食用。例如：
羊肉、狗肉、馬肉、鹿肉和驢肉等可能誘發或加重病情，應當予以忌食；
香菇、芹菜、苜蓿等食物可能增加皮膚的光敏感，也應當忌食；
海蝦、蟹等易過敏的食物應當忌食；
菠菜可能加重狼瘡腎炎病人的蛋白尿，也不宜多食；
由於長期服用激素，狼瘡患者的胃腸黏膜往往受損，因此酸辣辛熱的食物也不宜多食。
此外，狼瘡患者還需特別注意清淡飲食，控制食鹽攝入。飲食干預十分必要，但是葯物治療更是重中之重，因此狼瘡患者一定要積極配合治療，再輔以合理飲食，才是控制病情的絕佳寶典。
㈡ 紅斑狼瘡的飲食注意
一、肉類及海鮮類食物：
肉類：羊肉、狗肉、鹿肉、馬肉、驢肉等性溫熱，系統性紅斑狼瘡患者不宜食用；膽固醇高的系統性紅斑狼瘡患者，應禁食動物內臟、蛋黃、帶魚、豬腦等。
海鮮類：魚蝦螃蟹等海鮮類食物，可能引起部分系統性紅斑狼瘡患者出現過敏反應或引起病情復發，最好避免食用。
二、油炸類食物：
系統性紅斑狼瘡病人因胃腸道有炎症病變，消化吸收功能差，而油炸食物燥熱不易消化，可加重胃腸負擔，導致消化不良，傷脾胃加重病情。
油膩食物脂肪含量高，而系統性紅斑狼瘡病人血管有病變。系統性紅斑狼瘡病人多腎臟病變，患者飲食以清淡為宜，不可過咸，如食鹽過多，會加重腎臟負擔，增加體內水，鈉瀦留。
三、果蔬類食物：
水果類：有光過敏的系統性紅斑狼瘡患者禁食無花果；過敏體質患者慎食菠蘿、芒果、楊梅；高鉀患者應少吃橘子、香蕉等。
蔬菜類：香菜、香菇、芹菜、紫雲英等屬光敏性食緩皮物，凡有光過敏的系統性紅斑狼瘡患者，不宜食用。胡椒、辣椒、大蒜、蔥、姜等辛辣刺激性食物不宜食用。菠菜可碧困能增加狼瘡性腎炎的蛋白尿、管型尿；花菜可能加重脫發，也不宜食用。
此外，系統性紅斑狼瘡患者還應忌食高苯氨類蛋白食物，如牛肉、乳製品、豆腐皮、松魚干，少吃豆氨酸的食物，如蠶豆、大豆類食物，因這些食物有可能誘發和促使病情惡化。
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如果有腎炎+如果尿蛋白多的話 勁量不吃豆製品（對腎不好的有負擔）
多吃身體更容易吸收的優質蛋白 如：雞蛋、牛奶、魚類、瘦肉都是悔哪念優質蛋白（記住少吃肥肉容易膽固醇和其他一些指標狂飆）
如果水腫 就要限水 少折騰
當然 紅斑狼瘡不能實用的食物還是不能吃
㈢ 系統性紅斑狼瘡的飲食禁忌有哪些
1、注意一些辛指空辣的刺激性食物，這是系統性紅斑狼瘡飲食中的大忌，包括辣椒、大蒜、大蔥、韭菜、桂圓等熱性食物系統性紅斑狼瘡患者雖然無需絕對忌口，但不宜多吃。因服用激素引起高脂血症的患者應注意少吃脂肪及膽固醇含量較高的食物。含糖量高的甜食也應少吃。切忌，患者朋友萬萬不可不宜飲酒，也不宜飲用葯酒、補酒，並應戒煙。
2、系統性紅斑狼瘡飲食中有些食物是患者不可以進食的，否則會對患者的病情造成不利影響，比如羊肉、狗肉、驢肉性溫熱，臨床上個別系統性紅斑狼瘡患者食用後會誘發或加重病情。菠菜能加重狼瘡性腎炎的症狀，因此不宜食用。花菜能加快脫發的進程，不宜食用。芹菜等易引起面部紅斑，不宜食用。
所以注意飲食對該疾唯仔瞎病的防護有著十分重戚瞎要的意義，以上就是關於系統性紅斑狼瘡的飲食禁忌的介紹，希望對大家有所幫助。