① 記錄運動軌跡的軟體哪個好
記錄運動軌跡的軟體：
1、小米運動
小米運動能豐富的記錄你訓練視頻的詳情，它能激勵你運動，讓你愛上運動，享受更積極的健康生活。
② 跑步計劃軟體哪個好
最好的跑步計劃軟體是Keep。
一、答案解釋
Keep是一款專注於健身領域的綜合性軟體，它不僅提供了豐富的跑步計劃，還融入了科學、健康的理念。它可以根據用戶的身體狀況、運動經驗及時間安排，定製個性化的跑步計劃。同時，Keep還提供了詳細的運動數據分析，幫助用戶更好地了解自己的運動狀態，從而調整訓練計劃。其界面設計友好，操作簡便，是跑步愛好者的首選。
二、軟體特點
1. 個性化定製：Keep的跑步計劃可以根據用戶的個人需求進行定製，無論是新手還是資深跑者，都能找到適合自己的訓練方案。
2. 科學指導：軟體內集成了專業的運動學知識，為用戶提供科學的運動建議和指導，確保運動安全。
3. 運動數據分析：通過Keep，用戶可以清楚地了解自己的運動數據，如步數、速度、消耗卡路里等，從而針對性地調整自己的運動計劃。
4. 社區交流：軟體內的社區功能讓用戶可以與志同道合的跑友交流心得，分享跑步的樂趣。
三、總結
Keep作為一款專業的跑步計劃軟體，不僅提供了個性化的訓練方案，還有科學的運動指導和詳細的數據分析。其友好的用戶界面和豐富的社區交流功能，使得用戶在享受運動的同時，也能感受到運動的樂趣和社區的溫暖。因此，對於尋找跑步計劃軟體的用戶來說，Keep是一個非常好的選擇。
③ 有哪些可以自己組合健身動作定製課程表的APP
可以定製課程表的app有以下幾個：
1、訓記：
訓記app是一個硬核健身軟體，深受很多健身達人的喜愛 。這款軟體會詳細記錄大家在訓練中的筆記，並且還會精確的記錄每一次健身的重量等詳細數據。訓記app還會對軟體中的數據進行分析，供用戶來參考，幫助大家改進自己。
2、硬派健身：
硬派健身app這是一款注重於塑造形體的健身軟體，硬派健身app幫助
用戶增肌，減下脂肪，塑造完美形體。不同性別、場地、健身經驗、運動時間，都將獲得不同的訓練內容，可以記錄定製從6分鍾到60分鍾，不同強度，不同目的，不同效果的訓練計劃。
3、Strong健身：
在Strong健身app中用戶可觀看科學的熱身和拉伸運動教學視頻，自主設計健身計劃，以及享受動畫和專業視頻指導服務。所有運動均是由專家精心設計的，男女皆宜。有語音助手(TTS)，詳細的動作描述，動畫和專業視頻指導，確保每一次的運動姿勢都准確無誤。
4、FitTime app：
FitTime app是一款專業的運動、健身、減肥、瑜伽訓練手機應用，FitTime app帶給用戶的原創健身、瑜伽視頻訓練計劃，讓用戶把家變成健身房，足不出戶享受明星教練的課程，在家輕松減肥、瘦身、增肌、塑形。
5、Keep：
Keep app一款移動健身指導應用，Keep可以隨時隨地鍛煉，每日記錄用戶的訓練進程，針對不同的人制定不同的健身減肥計劃，Keep運動模塊以室內場景為核心，視頻課程開發也圍繞「健身」設計，更新後，跑步和騎行作為全新的兩大模塊和「健身」平行。
④ 健身軟體哪款APP比較好
比較好的健身軟體有Keep，火辣健身，薄荷健康，FitTime和每日瑜伽。
1、Keep
Keep app一款移動健身指導應用，Keep可以隨時隨地鍛煉，每日記錄你的訓練進程，對於不同的人制定不同的健身減肥計劃，通過Keep與好友對比每天的變化過程。
【功能介紹】
課程——包含多種健身訓練課程
健身、瑜伽、跑步、康復
跑步功能——多維度記錄運動軌跡和數據
戶外跑步功能可記錄用戶的運動軌跡、跑步里程、配速等跑步數據，發布動態時配有專屬跑步水印，可通過完成任務來獲得跑步徽章。
實現室內跑步機跑步，戶外跑步增加了跑步路線功能。
騎行功能——記錄騎行軌跡和運動數據
Keep騎行功能數據整合了運動軌跡、時速表、累計爬坡以及消耗卡路里等數據，完成相應的騎行活動可獲得Keep騎行徽章。
社區板塊——用戶之間分享健身成果
集中展示社區話題及活動，用戶參與話題或活動時可以實現圖片和視頻分享。
商城——讓健身裝備更專業
Keep商城銷售自有品牌商品，包括器材和服裝。自有品牌商品基於Keep課程設計，滿足用戶在各類運動場景下的裝備需求。
Keepland
Keep線下的城市運動空間。提供數十種訓練課程，通過線上與線下結合訓練的方式，讓用戶的運動行為都可在線上展現，並為訓練提供指導。