1. 怎麼才能讓自己拉稀
番瀉葉，中葯店有賣，專治便秘，但不能經常喝，會導致大腸潰爛，只用於急用。多喝蜂蜜水，飯後喝一勺白醋（純糧食釀造的），美容，軟化血管，通便。早上起來，空腹喝一杯溫開水，然後再去WC，天天堅持，對便秘很有幫助，還能減小肚子。沒事搖搖呼啦圈，也很有用哦。減肥葯會導致更嚴重的便秘，不要急於拉肚子，只要上廁所正常就好啦。
(1)如何可以拉肚子擴展閱讀
功能主治為：瀉熱導滯。治熱結便秘，積滯腹脹。
《飲片新參》：泄熱，利腸府，通大便。
《現代實用中葯》：治食物積滯，胸腹脹滿，便秘不通。
瀉下作用番瀉葉中含蒽醌衍化物，其瀉下作用及刺激性較含蒽醌類之其他瀉葯更強，因而瀉下時可伴有腹痛。其有效成分主要為番瀉甙A、B，經胃、小腸吸收後，在肝中分解，分解產物經血行而興奮骨盤神經節以收縮大腸，引起腹瀉。番瀉葉作用較廣泛而強烈，並認為用於急性便秘比慢性者更適合。
參考資料網路 番瀉葉
2. 怎樣拉肚子
容易拉肚子也是自己的個人體制問題，這絕對不是好現象，說明腸胃消化功能也不好，但是如果你想讓自己拉肚子得話，沒有必要去吃一些不衛生得食物，你可以買腸清茶或者優之良品買的窈窕梅之類的東西。這個來的快，而且受自己的控制，想拉就吃，不想拉了不吃了就行。
3. 怎樣能拉肚子
試一下 排毒養顏膠囊 吧
這個葯有點貴喲
但是絕對有效果
不是減肥的
它會排出你身體的毒素
晚上敞著卧室的門窗不該被子睡覺
這樣通風呢
我發現空調吹得多了的人都多少便秘
我懷疑是機體自己不耗能的原因
因為你人為的給它創造了很好的條件
它只需要依賴而不需要應答
4. 怎樣才能拉肚子
我跟你說哦！不過很難受！我是想減肥才那麼吃的 結果拉完瘦了5斤！一開始多吃點東西 然後再和一盒酸奶！ 因為酸奶是發霉的東西所以會拉！試試吧！如果可以 採納我哦！
5. ★●如何拉肚子●★
據說早晨5點的時候喝下加一勺醋的蜂蜜茶效果很好，建議樓主試試
另外，我覺得適當的運動能夠促進腸胃蠕動。以前我也是不通暢的那種人，自從每天步行上下班以後就非常好了。如果配合吃高纖維的蔬菜水果，一定可以對樓主有效果的。
6. 怎麼才能拉肚子
你一定是上火了，有點便秘。你吃「梔子金花丸」就能解決問題。梔子金花丸是中葯，清熱、瀉火、通便、解毒。這種葯不貴，每天晚睡前服一袋，連服兩天即可。希望你早日康復。