① 抽煙對一名職業運動員的影響大嗎
抽煙對一名職業運動員的影響大。
抽煙、會干擾鈣質的吸收,造成骨質流失。飲酒可能造成胃腸道粘膜的損傷,影響腸胃道對鈣、磷、維生素D吸收產生干擾,這些都是骨代謝所需的物質,若是骨代謝必需的物質缺少了,或是出現異常,也就因此會抑製成骨細胞的活性,而不利於骨質疏鬆的防治,對於運動員來說,這尤為重要。
吸煙後呼吸道的阻力比平常增加2~3倍。盡管人們在安靜時對這種效應應不大,但一跑步時就會明顯感到力不從心,因為呼吸肌需要更多的氧來維持一定的肺通氣量,必然加大人體的耗氧量。在劇烈運動時,長期吸煙的人通氣氧值約為不吸煙人的兩倍,即使在運動前少量吸煙,其結果也是如此。
有科學研究表明,戒煙可使肌肉力量增強,同時使人體的心、肺、神經等器官功能都有所改善,而強化人體的體質,使身體更加健康,而有利於骨質疏鬆的預防。
② 運動員能抽煙么
這也難說了,那得看個人的,有的人不抽煙就精神萎靡,但是一抽煙精神抖擻。有些運動員以前沒有抽煙的時候身體很好的,但是經常抽煙之後就會覺得渾身沒力的。說不定的!
③ 為什麼運動員不能吸煙
吸煙對運動員競技水平的提高最直接的危害主要表現在,損傷運動員肺功能它使運動員有氧耐力(一般耐力)的典型指標--最大攝氧量水平下降,造成這一結果的原因主要有兩個方面。
(1)吸煙使肺通氣量減小:最大攝氧量是由吸入氧、運輸氧和利用氧三方面水平所決定的,肺通氣量是吸入氧的組成部分。由於吸煙會使呼吸道阻力增加,影響出入肺部的氣量,這就難免命名吸入氧養活而影響最大攝氧量,從而導致運動能力的降低。
(2)吸煙使血紅蛋白攝氧量養活氧從肺泡彌散至血液後,主要是與紅細胞中的血紅蛋白結合運輸到各器官組織的,由於吸入的煙氣中含有一氧化 。
④ 國家隊運動員可以吸煙嗎,
原則上是不允許抽煙的,因為運動員靠體力吃飯,抽煙傷的就是體力嘛,
可中國足球隊那些孫子們照抽不誤
⑤ 運動員抽煙會不會影響體能
對身體多少肯定是有一點影響,不過通常運動員的肺活量都很大,長期體能訓練,身體素質當然也會很好,煙癮來了,抽兩根,不礙事!
⑥ 抽煙對運動員有好處嗎
肯定沒好處,吸煙有害健康,傷肺
⑦ 運動員抽煙會有很大影響嗎那喝酒呢
飲酒和吸煙對於一般人來講是一種嗜好,對於個人身體健康的影響也是因人而異,可對中長跑運動員而言則是帶來了強烈的影響。
飲酒 酒里的成分主要為酒精,它對身體產生以下的不良作用: (1)影響體溫調節,酒精能麻痹體溫調節中樞,使身體失去調節體溫的能力。冬季喝酒後身體開始有些發熱,而後逐漸變涼,進行跑步後,身體調節中樞不能很好地調節體溫,容易著涼、感冒或凍傷。 (2)影響心血管系統,酒精能使心臟發生脂肪性改變,收縮力降低,不能壓縮更多的血液參加循環,使大靜脈的迴流發生障礙。在跑步途中容易發生心慌、頭暈、腹痛等症狀。酒精也可使血管硬化,因此導致血管彈性降低,供給肌肉的營養減少,使肌肉收縮無力,不能跑出較好的成績。 (3) 影響神經系統,經常大量飲酒的跑步運動員,神經系統的功能紊亂、意志薄弱,不願參加訓練,神經系統對外界刺激的反應能力降低,協調性受到影響。跑步時,動作緊張失調,加速不快,甚至發生傷害事故等。
吸煙 吸煙對中長跑運動員的身體危害性很大。這是因為吸煙後呼吸道的阻力比平常增加2~3倍。盡管人們在安靜時對這種效應應不大,但一跑步時就會明顯感到力不從心,因為呼吸肌需要更多的氧來維持一定的肺通氣量,必然加大人體的耗氧量。在中長跑劇烈運動時,長期吸煙的人通氣氧值約為不吸煙人的兩倍,即使在運動前少量吸煙,其結果也是如此。如吸煙者在跑步前戒煙24小時,則通氣氧值可降低25%,但仍比不吸煙的人高50%左右。跑步前吸煙,血紅蛋白更偏向於煙中的一氧化碳而不是氧。由於吸氧量的減少,使身體各器官在運動時得不到充足的氧,其結果自然會影響運動成績的提高。
吸煙對心血管中的小血管持續收縮變細、發生硬化,下肢血液供給不良,跑步時心慌氣短、兩腿無力。對下肢表現還有收縮無力,功能降低,跑步時不能增加步長和提高頻率,吸煙後肌肉先是輕微的興奮,後是嚴重的抑制。這對中樞神經系統更為強烈,先興奮,後麻痹;興奮是暫時的,麻痹是長期並持久的。吸煙的後果,使大腦皮質的功能降低,指揮兩腿擺動不靈,亦不能增加步子頻率,從而使運動成績將低,使大腦皮質管理跑步的神經發生疲勞、耐久力降低。
綜上所述,飲酒和吸煙對身體有種種害處,對中長跑運動員有著極為不利的影響,因此應該少飲酒、少吸煙、或者不飲酒、不吸煙,以免經過千辛萬苦,其訓練成績功虧一簣。
⑧ 運動員可以抽煙嗎
運動員是不允許抽煙的,因為抽煙會嚴重影響心肺功能,會導致運動員的運動機能的下降;所以一般有球員被曝光抽煙都是很大的丑聞。
喝酒的話,只要不是酗酒或者由於喝酒影響訓練和比賽的話,是可以喝的。
⑨ 運動員到底能不能抽煙喝酒
運動員是不允許抽煙的,因為抽煙會嚴重影響心肺功能,會導致運動員的運動機能的下降;所以一般有球員被曝光抽煙都是很大的丑聞。 喝酒的話,只要不是酗酒或者由於喝酒影響訓練和比賽的話,是可以喝的。
⑩ 參加奧運會的運動員能抽煙么
不可以!吸煙會影響運動員的肺活量大小,肺活量小了氣魄就跟不上訓練了