Ⅰ 咽炎患者可以做劇烈運動嗎
咽炎患者和做劇烈運動是沒有多大關系的。只要你運動時候多喝水，避免喉嚨干涉。咽炎患者盡量少吃熱氣的東西
比如：煙、酒、燒烤...之類的食物睡覺前喝杯清水，這樣就容易入睡，喉嚨也不會癢。葯店裡有慢性咽炎沖劑和口含糖，沖劑就中午和睡覺前沖一包。
口含糖隨時都可以吃。慢性咽炎復發率可是很高的哦，請注意飲食哦！
Ⅱ 慢性咽炎可以劇烈運動嗎
劇烈運動完後引起咽炎的不適也是有可能的 你注意一下 清晨起床是否有惡心想吐的感覺
Ⅲ 有慢性咽炎的人適合做劇烈運動嗎
體力不支，或運動時呼吸沒調節好，導致喉嚨痛或咳嗽並干嘔、等。。如果吃太多則會吐，（如果是女生還會小腹右側痛。）
建議：下次運動前不要空腹，不要多吃。運動前半小時適量進食和適量飲水。
平時加強運動鍛煉
Ⅳ 患慢性咽炎期間，能劇烈運動嗎
建議不要劇烈運動，要做有氧運動，那樣更能夠有助治療。咽炎只要不咳嗽，打藍球也沒有問題，
Ⅳ 自己最近喉嚨發炎，進行劇烈的運動，會有哪些危害
如果自己的身體正處於疾病狀態，然後再去參加一些劇烈運動，就很有可能導致病情更加嚴重，尤其是最近咽喉發炎的人群，參加劇烈運動的時候會有許多的危害。喉嚨發炎症狀會導致發聲困難、喉嚨腫痛，部分患者還會出現咳嗽、發熱等等這些困難的症狀，而且喉嚨發炎的原因比較多，如果不能明確原因去參加劇烈的運動，那麼就很有可能導致急性咽炎，甚至是會導致咽喉部位發炎蔓延，這樣就會導致整個咽喉非常的疼痛，很難進行治療。
Ⅵ 咽炎可以跑步鍛煉嗎
慢性咽喉炎做跑步運動會加重嗎？意外！慢性咽炎研究發現跑步自愈方法！
慢性咽炎通常是自身抵抗力低致嗓子不舒服、癢、咳嗽之類的，在嚴重還會導致下呼吸道感染和支氣管感染，吃葯只能暫時緩解症狀，卻無法好徹底，最好的辦法就是提高自身的抵抗力，那麼跑步就是一項很好的運動，既能保持身材也能提高抵抗力，並不是說跑步能治療慢性咽炎，而是跑步能提高抵抗力，起到預防慢性咽炎復發的效果。
跑步有助於鼻炎和慢性咽炎的恢復，但是，單純的跑步並不能治癒鼻炎和慢性咽炎。鼻炎和咽炎很難做到徹底根治，關鍵還是要保證規律健康的生活方式，忌煙酒和辛辣刺激飲食，避免熬夜。
跑步真可以治好慢性咽炎,為什麼這么多人不願相信?
因為大家都習慣有病必須吃葯。這是一個可怕的生活習慣。其次是多數人沒有耐心去堅持跑步。
慢性咽炎疾病治療難度比較大，這種疾病很容易會在上呼吸道感染，或者是冬季的時候出現發作現象，慢性咽炎的患者，如果能夠在生活中堅持進行跑步，對於疾病的預防會具有一定的作用，咽炎患者在跑步的時候需要注意，不要張大嘴呼吸，否則會對眼造成刺激，甚至還會誘發咽炎的發作。
慢性咽炎的人是可以跑步的，但是在跑步的時候需要注意，最好是以慢跑為主，並且跑步的時候不可以出現張嘴呼吸的現象，人如果能夠經常進行跑步鍛煉，可以提高身體免疫力，減少慢性咽炎疾病的發作幾率。
不信？這是一個真實的案例：陳某，有多年的慢性咽炎。原來在深圳工作生活，後來回老家南寧創業，由於閑暇時間比較多，慢慢養成了跑步的習慣，跑步了一年多，結果發現多年的慢性咽炎居然不治而愈了，而且也很少感冒了。
跑步為什麼能讓咽炎不治而愈？很簡單，經常跑步的人，新陳代謝快，體質強，抵抗疾病的能力也強，自然百病祛除。
跑步一定要選擇空氣好，不太乾燥地方，比如南方的鄉村，或者縣城裡的公園等。要是在北上廣這些地方跑步，估計是適得其反了。
也不要採取過激的運動，大汗淋漓不然還是適得其反，慢跑是很好的運動形好。夏天的時候，跑半個鍾頭，剛出汗即好。
跑步前後，記得適當補充水分，以保持咽喉濕潤。也可以在水裡加點聲力茶，這種茶本身就具有很好的清咽利喉之效，常喝，會加快慢性咽自愈進程。但是，跑步是不能省的，可別想偷懶。
跑步一年，對某些人來說，或許很漫長，而對愛運動的人來說，天天都跑步，不跑步還不習慣，一年兩年無所謂！慢性咽炎能不能好，就看你能不能堅持跑。
健康生活是現代人追求的一大目標，隨著健康理念越來越深入人心，健身成了全民關注的一個熱點話題。「全民嘉年華」、「長三角地區全民健身大聯動」、「 歡樂草原——全區休閑大會」、「 全國首屆老年人體育健身大會」、「 體質監測萬里行」等大型體育活動的舉辦如火如荼。特別是最近幾年，跑步備受都市人群的推崇，越來越多的人開始選擇這個簡單方便的健身方式。
得了咽炎：不是你想跑就能跑
跑步看似是一種簡單的運動鍛煉方式，實際上也有不少禁忌，絕非想跑多快就跑多快，想跑多遠就跑多遠。高危人群跑步的危險自不必多說，一些患有咽炎等日常慢性病的朋友也要多加註意。對於咽炎患者來說，長期跑步是改善體質、消滅咽炎的最佳方案，但是跑步不當、頻繁夜跑、陰虛大量發汗者反而會影響身心健康。
下面是咽炎患者跑步應注意事項：
1、運動時要注意保暖，不要著涼，尤其應做好前胸、後背以及腳底的防護。
2、堅持用鼻呼吸，避免張嘴劇烈喘氣。初期跑步不適應經鼻呼吸者可以改為口鼻並用，逐漸過渡到經鼻呼吸。
3、在高溫、污染、風沙天氣里要避免室外運動。
4、運動後不要立即用冷水沖涼，等體表汗水自然晾乾後用溫熱水洗澡。
5、咽炎患者應注意控制運動量，適當就行。
6、跑步咽干、咽癢、咳嗽不適者，可用聲力茶泡茶代飲，隨時潤嗓護嗓，讓咽喉時刻保持舒爽。
跑步就是一項很好的運動，既能保持身材也能提高抵抗力，並不是說跑步能治療慢性咽炎，而是跑步能提高抵抗力，起到預防慢性咽炎復發的目的。
跑步圖
慢性咽炎，吃葯只能暫時緩解症狀，卻無法好徹底，真的不用去醫院開各種葯了。慢性咽炎，最好的辦法就是提高自身的抵抗力。老老實實改善自己的生活方式，多鍛煉身體，養成健康的飲食生活習慣，這比什麼都重要。說到飲食，個人認為還是多吃新鮮蔬菜水果，這比吃什麼葯都好
Ⅶ 我有咽喉炎，不停的咳嗽，可以劇烈運動嗎（跑步）
指導意見：
你好，這是咽喉炎；治療建議口服羅紅黴素，利咽靈和銀黃含片，嚴重時可以配合霧化吸入治療， 平時多飲水，禁忌辛辣和刺激性食物，注意口腔衛生，堅持早晚及飯後刷 牙。減少煙酒和粉塵刺激，還需糾正張口呼吸的不良習慣。應加強身體鍛煉，增強體質
Ⅷ 慢性咽喉炎能跑步運動嗎
單純就危害而言，慢性咽炎的危害要比急性咽炎大很多，因為他不僅僅會反復發作，而且還有可能引發咽喉癌。有些患者在被確診為慢性咽炎以後，想知道：慢性咽炎跑步能自愈嗎？下面就來說說慢性咽炎的治療方法。
首先，跑步是一種運動鍛煉方式，他可以有效提高肺活量，增強身體素質。而當身體素質提高了以後，慢性咽炎就有可能會逐漸好轉。到這並不是說通過跑步就可以把慢性咽炎給治好。因為引起慢性咽炎的原因有很多，而如果是重度慢性咽炎，那麼僅通過跑步是很難徹底治好的。
其次，如果想要讓慢性咽炎自愈，那麼患者就要注重飲食調理。首先就是要戒煙戒酒，因為煙酒是引發慢性咽炎的罪魁禍首之一。其次就是多喝白開水，白開水中的礦物質含量豐富，能促進咽喉炎症分解。還有就是多吃水果和蔬菜，少吃高脂肪的食物。
最後，由於慢性咽炎有引發咽喉癌的危險，所以最好盡快採取醫學治療。臨床上對於慢性葯方法有很多，比如說使用抗生素來消除炎症。又或者直接使用激光微創手術來消除慢性咽炎。只是每個慢性咽炎患者的基本情況都不一樣，所以最好在專業醫師的指導下採取治療，這樣治療效果肯定更加理想。
上面就是對慢性咽炎跑步能否自愈的介紹。最後提醒廣大患者，無論是大病小病，每一種疾病都不容忽視。雖然運動鍛煉可以改善身體素質，達到輔助治療疾病的效果。但是在疾病比較嚴重的情況下，仍然要以醫學治療為主，這樣才能夠讓身體康復的更快，人也可以少受一些痛苦。
Ⅸ 咽炎可以跑步運動嗎
慢性咽炎除了葯物治療以外，患者還要適度的參加體育鍛煉，增強自身的體質。平常要改掉一些不良的生活習慣，比如說戒煙，限制飲酒量，飲食上的適合清淡且富有營養，多喝溫開水。所以說慢性咽炎患者出去跑步的時候，可以戴上一個口罩就可以了。最好是保持室內空氣清新，避免接觸有害氣體，改善生活和工作環境。
咽喉炎能不能治好
咽炎患者最為重要的就是要注意忌口，不要吃不健康的、油膩的以及刺激性大、容易上火的食物。如果咽炎比較嚴重，也可以到醫院做激光手術，這是治療咽炎的一種方法，患者平時可以多喝一些胖大海泡水，對於咽炎的治療有好處。在疾病發作期間需要服用消炎葯物，避免炎症加重。慢性咽炎治癒的可能性不大，不過可以選擇服用葯物來緩解，比如服用慢咽舒寧。
慢性咽喉炎是什麼病
慢性咽炎在臨床上發病率比較高，除了會引起咽喉部的症狀以外，還可以並發上呼吸道的病變，例如鼻炎，鼻竇炎，扁桃體炎。也會引起下呼吸道的病變，比如支氣管炎，肺炎，如果病原體釋放的毒素進入血循環，可以引起敗血症，腎炎，會出現全身的表現比如發熱，頭痛。對於慢性咽炎，一般選擇葯物治療，例如華素片，金嗓子喉片，西瓜霜含片，也可以使用復方氯己定漱口，保持口腔的衛生。慢性咽炎很難根治，容易反復的發作，一定要加強個人的護理，多吃一些清淡的食物，多喝水，多吃一些蔬菜少吃辛辣刺激性的食物。