A. 做運動對支氣管炎有效果嗎平時該注意什麼
效果肯定是有的,這一點不用去懷疑,運動是最安全的物理療法,大家都普遍公認和採用的,可以治百病;
但是,我注意到你是"支氣管炎",屬於呼吸道疾病,那麼根據呼吸道系統的相關知識,你需要注意的,是選擇空氣比較清晰,沒有風沙,霧天的天氣進行鍛煉,因為支氣管炎這種呼吸道疾病,由於你的肺部是對外開放的,所以空氣不好的天氣,一定是對你產生非常不好的影響的
B. 支氣管炎能健身嗎
夏令是游泳的好季節。游泳是一項很好的體育項目,經常參加游泳活動,能使人體肌肉和內臟器官都得到全面鍛煉,能均衡地提高機體各系統的功能。游泳對於慢性支氣管炎,特別是並發肺氣腫的患者來說,更有特殊意義。
慢性支氣管炎是一種嚴重危害身體健康的常見病、多發病。其主要症狀是長時期咳嗽、咯痰。天長日久,可發展成阻塞性肺氣腫。病人常感到胸悶、氣短、呼吸困難。嚴重者會造成呼吸衰竭和肺原性心臟病。
慢支並發肺氣腫的患者,除在發作期控制感染、進行積極治療外,更要重視緩解期的防治。夏令時節參加游泳活動就是積極的防治方法之一。
經常參加游泳活動能改善肺的通氣功能,提高呼吸效率。肺活量是通氣功能的重要指標,正常男性的肺活量平均值是3470毫升,肺氣腫患者的肺活量一般只有2000毫升左右,而游泳運動員的肺活量都超過5000毫升。研究證明,每天游泳半小時,堅持一個夏天,肺活量可增加500毫升。這一數字對慢支患者通氣功能障礙的改善是可觀的。
游泳能提高肺的通氣功能,主要途徑有三:其一,游泳能使胸肌、膈肌和肋間肌等呼吸肌得到鍛煉,從而提高肺的通氣功能;其二,游泳時胸廓處於水中,增加了水對胸廓的壓力。吸氣時要克服水對胸廓的壓力。呼氣時,在水對胸廓的壓力作用下有利於氣體從肺內排出。這樣,能使肺泡的伸縮彈性得到鍛煉,加強肺泡的彈性;其三,感冒是慢性支氣管炎反復發作的最根本原因之一,游泳時,由於人體接觸的是冷水,故能提高機體對環境的適應能力。如游泳能堅持到白露以後,那麼更是積極的耐寒鍛煉,能提高機體的抗寒能力和減少感冒的發病率,從而減少慢性支氣管炎的致病因素。
慢性支氣管炎特別是並發肺氣腫的患者,一般年齡都比較大,體力較弱,所以活動量要小,身體浸泡在水中稍作活動即能收效。以後根據體力情況可以逐漸增加活動量。活動量一般掌握心率在每分鍾110~130次左右。總之,應做到循序漸進,量力而行,切勿操之過急。
夏令時節,慢性支氣管炎患者病情處於緩解期。症狀緩解了,體力狀況相對充沛,為參加游泳活動提供了有利條件,所以這些病人應積極參加游泳活動。
C. 有支氣管炎能運動么
可以輕微活動,量力而行
D. 支氣管炎怎麼運動
不要氣餒,都知道得病容易治病難,支氣管炎不是一天、兩天就能治好的,堅持運動和吃葯相結合,你的病會慢慢好起來的。
發生支氣管炎後一般需適當做個些運動如太極拳、跑步、散步等,不能做劇烈運動,本病是由於人體感染了細菌或病毒後引起了支氣管炎症反應,常出現了咳嗽、痰多、胸悶、胸痛、呼吸困難等症狀。 需去醫院做個詳細檢查,需明確嚴重程度,需針對性使用合適的葯物如頭孢呋辛鈉,炎琥寧等治療。
E. 兒童支氣管炎能運動嗎
9歲孩子得了支氣管肺炎能做劇烈運動嗎
F. 支氣管炎是不是多運動出汗好的快
1比如,是不是不要總是上街啊?街上塵土那麼多?有必要嗎? 答:我認為沒這必要,因為如果真的這樣也許你的支氣管和肺會失去免疫力,一但下次不這樣容易病. 2是不是坐資要坐直不要壓著肺尖啊? 答:不是在生兵期間要這樣,坐直是個好習慣,就象你說的會壓著肺尖,沒病也要養成坐直的好習慣 3我鼻毛總是長的很長,在氣管炎期間不要剪掉好一點? 答:適當的剪掉長到鼻外的鼻毛會雅觀一些,不會對過濾空氣有影響. 4呼吸不過來,真怕自己一下子腦缺氧死掉,那這家就完了,給我點安慰, 答:放心人類是很堅強的,不會那麼容易得不治之症,其時醫院也挺發達了,那些治不好亂治開錯葯只是各別少數,世界在進步,要是你需要幫助的時侯不會被世界拋棄的,放心好了. 5慢性氣管炎期間,醫生多要多運動,是不是不能讓肺累著? 答:適量就好,不要過份.不過要以運動來提高免疫力是一定的 6我這病醫院拍了片子,醫生從看片子,開葯,叫我少吸煙,加起來不到一分鍾,我現在肺很難受,(感覺醫生沒把它當大病,可是我有時象吸不了氧氣一樣,)會不會是醫生沒好好看我那片子啊? 答:懂的看片子的不用盯著老半天,我們旁管者來看醫生這不是浮淺,這是熟能生巧,很自信的表現,自信的人自然有資本,你放心好了,我認為不是你說的那樣. 不管怎樣養成好的生活習慣就會少得病.放心的過日子好了.直持! 希望回答能對你有幫助!
G. 支氣管炎可以打球。跑步嗎。我好像做了之後會更咳
支氣管炎的根本成因是:身體(肺部支氣管及其毛細血管,主要受體是管道內壁)素質不是很強壯、肺部肌體活力不是很強大,這是前提性原因;一旦氣溫發生變化就刺激管道內壁,導致內壁強直(冷空氣刺激)或靡亂(潮濕空氣刺激),從而導致支氣管喪失正常功能(呼吸、氧氣交換困難)。內壁強直或靡亂,被稱為發炎(炎症),並阻礙氣流進出(呼或吸),因此往往伴生哮喘現象。冷空氣或潮濕空氣持續刺激下,支氣管很難恢復正常,因此,即便治療也需要很長時間才能恢復,有時會導致「百日咳」;目前,支氣管炎症沒有比較有效的根治方法(中西醫),應該注意胸部和背部保暖,平時要加強身體鍛煉,增強肺部抵抗力,但是要適度、要循序漸進,打球、跑步等活動在發病期間或剛剛痊癒不久,應當避免。祝你永遠健康!
H. 支氣管炎可以運動嗎
你好 支氣管炎容易引起咳痰,咳嗽等症狀,是可以適當運動的,平時注意多喝水,避免受風寒著涼,積極服葯治療就可以的
I. 支氣管炎運動能治癒嗎
建議可以嘗試(渝弄柑貝草搽),下面的支氣管炎調理也可以看看
1.體育鍛煉。許多支氣管炎的病人,由於擔心受涼、感寒後哮喘發作,心理上處於緊張狀態,而對體育鍛煉有所顧慮,結果體質下降,反而發病增多。其實,體育鍛煉對本病患者大有好處,病人可以根據自己的體質情況適當選擇運動方式。例如:從夏天起堅持冷水洗臉、洗腳甚至洗擦全身;每天堅持慢跑,或打太極拳。
2.呼吸調整。
(1)經常唱歌:人在唱歌時,只能採用腹式呼吸。腹式呼吸能增大肺活量,減輕肺部壓力。並且,唱歌還能振奮精神,激發體內潛力,使人從靜止狀態轉入活動狀態,同時心跳加快,肌肉緊張,有利於控制咳嗽。
(2)做呼吸操:做呼吸操可以加強支氣管功能,保持呼吸道通暢,增強抗病力,防止感染。方法是:採用平卧或站立位,兩手放在上腹部,然後有意識地做腹式深呼吸;吸氣時腹部隆起,呼氣時腹部下陷;呼氣時間比吸氣時間長l一2倍,吸氣用鼻,呼氣用口;呼氣時口唇緊縮作吹口哨的樣子。同時可用兩手按壓上腹部,加強呼氣力量。每次20一30分鍾,每天l一2次。
J. 得了急性支氣管炎,還能進行體育鍛煉嗎
問題分析:
支氣管炎,是指氣管,支氣管粘膜及其周圍組織的慢性非特異性炎症.臨床上以長期咳嗽,咳痰或伴有喘息及反復發作為特徵.慢性咳嗽,咳痰或伴有喘息,每年發作持續3個月
意見建議:
,連續2年或以上,並能排除心,肺其他疾患而反復發作,部分病人可發展成阻塞性肺氣腫,慢性肺原性心臟病.本病早期多無特殊體征,在多數病人的肺底部可以聽到少許濕性或乾性呷音.有時在咳嗽或咯痰後可暫時消失.喘息性慢支炎發作時,可聽到廣泛的哮鳴音,「喘息緩解後又消失.長期發作的病例可發現有肺氣腫的徵象.