❶ 低燒 可以通過運動流汗嗎
其實這是錯誤的理念，發燒本身身體就虛弱。如果你在劇烈運動可能會導致體虛而暈倒。所以要注意室內休息和輕微的運動。
❷ 發燒可以通過運動出汗降溫嗎
發燒通過運動出汗降溫是一個好的辦法，但不一定個個都管用，有時候發燒厲害的話光出汗是沒用的，非得要去醫院看一下，再說發燒厲害的話有時候根本就沒有精神起床，更別說運動了，所以說發燒通過運動出汗降溫只能對於輕微的發燒而言罷了。
❸ 感冒發燒時應堅持體育鍛煉嗎
生活中常聽到這樣一種說法："感冒發燒時運動一下，出點汗．燒就退了，病也就好了。"其實，這種說法是錯誤的。發燒時是不能進行鍛煉的，尤其不能進行劇烈的運動。誠然，有些青年在感冒後打打球、跑跑步、出些汗，感冒症狀會減輕一些。這是凶為人在運動時．交感神經興奮，心跳加快，呼吸加速，體內的白血球和其他抗體所組成的防禦系統的機能提高．再加上出汗時體內的毒素排出體外較快．使感冒症狀得到一些緩解。這種情況多見於少數體質較強、感冒初期、症狀較輕的人身上。但對於大多數人來說，尤其是兒童、少年、體弱者和老人．感冒發熱時進行體育鍛煉是有害無益的。因為感冒是由病毒或細菌引起的一種急性上呼吸道傳染病。人體為了抵禦外來人侵的病毒或細菌．就要動員防禦系統與之斗爭，此時體內代謝也加劇，體內產熱增加。在這種情況下，如果堅持體育鍛煉，使肌肉組織的分解代謝增強，產熱也增加。也就是說．發熱時運動人體會熱上加熱，進而使體內調節功能失常．中樞神經過度興奮，組織器官受到損害。再說，發熱時體內蛋白質大量分解。維生素大量消耗．再加上運動的消耗，就會大大削弱體力，降低免疫功能和抗病能力：少數還可繼發病毒性心肌炎、鼻竇炎、支氣管炎、腎炎和風濕病等。發熱時心跳和血液循環加快，而體溫升高1度，心跳每分鍾就增加10~20次，心血搏出量增加．心臟負荷加重，若再進行運動鍛煉，就會進…步增加心臟負擔．甚至會引起急性心功能不全。一般情況下，發熱多為感染性疾病所引起，此時需要的不是運動而是充分的休息，以利機體集中免疫力量來戰勝疾病。此外，發熱時進行鍛煉容易出汗，有導致虛脫的。危險。更何況，有些疾病的早期症狀與感冒不易區別．如果用體育鍛煉的方法來"治療"．不僅耽誤病情，而且其後果更為嚴重。因此，提醒大家患感冒發熱時，不要進行體育訓練或體育鍛煉．而應該充分休息，積極治療。延伸閱讀:如何區分感冒和過敏性鼻炎治療感冒咳嗽的偏方感冒的食療保健
❹ 發燒了運動出汗好不好
一般發燒，都會有一定的病因，人類的機體這個時候都在做與病毒抗爭，所以這種時候並不適合做劇烈的運動來發汗的。建議您針對發燒的原因，從根本上治療發燒的原因，而不是僅做退燒處理，這要治標不治本的。
❺ 感冒發燒後運動出汗可以降溫嗎
症狀較輕的感冒和低燒可以通過適當運動來發汗散熱，但仍需要葯物治療，主要是抗病毒增強抵抗力的葯，如果高燒重感冒一定要看醫生，自己去做運動會加重症狀，曾報道有猝死的個案。
❻ 請問發燒可以運動嗎
人在發燒時，不能進行運動，特別是不能參加劇烈運動。這是因為，發燒時，人體內產熱增加，而劇烈運動會加速肌肉組織的分解代謝，產熱也隨之增加。也就是說，人在發燒時參加運動，就是熱上加熱，等於「火上澆油」，會使身體的組織器官遭到損傷。
此外，發燒時會使身體內的蛋白質大量分解，維生素和很多營養物質也被大量消耗，使體力大大削弱，免疫力與抗病力也大大降低，這對身體的康復很不利。
人在發燒的時候，心跳加速，血液循環也加速了，而體溫每升高1攝氏度，心跳每分鍾就增加10—20次，使心臟血液的搏出量增多，從而加重心臟負荷；如果再劇烈運動，就會進一步增加心臟負擔，嚴重時還可能導致急性心功能不全。
因此，感冒發燒後，需要充分地休息和治療，以幫助身體戰勝疾病。如果發燒時仍參加劇烈運動，除了加重病情之外，還會因大量出汗導致虛脫、暈厥等後果。
如果沒有發燒，僅有感冒症狀，如流鼻涕、打噴嚏等，能不能運動呢？一般來說，感冒症狀多由感染性疾病引起，比如病毒性感冒、流感等。如果在這種情況下還進行劇烈運動，病毒容易侵害內臟器官，尤其是心肌，容易造成病毒性心肌炎，後果很嚴重。因此，即使是一般的上呼吸道症狀，如流鼻涕、打噴嚏、鼻塞等輕微感冒症狀，也不要進行劇烈運動。
❼ 我今年12，我有點發低燒，做運動出汗能退燒嗎
可以的。
1、發燒是身體的免疫系統在和入侵的病毒或細菌搏鬥，免疫系統只有在體溫稍高的情況下才能發揮最大的戰鬥力，這就是退燒葯不可亂用的原因。做運動，可以使身體處於亢奮狀態，並且運動後身體出汗排毒，多喝水及時補充水分，促進身體的新陳代謝，有利病毒的排出。
2、農村老人們感冒了從不卧床休息，而是早晨出去掃院子、撿柴、拾糞，特別是冬天掃雪，轉一圈回來出了一身透汗，休息一下，精神立刻好多了。配以紅糖姜湯水，感冒就好了。正確的方法是，多喝水，適當運動，充分調動免疫系統的抵抗力。這樣不但病情會好轉，精神狀態好，並且以後身體的免疫力會明顯增強，身體越來越強壯。
❽ 發燒能通過運動出汗治療嗎
您好，發燒的原因有很多種，我建議您不要活動，一定要充分的休息，不要採用這種發汗的治療方式，應該查明發燒的原因，明確哪裡出了問題，而對症治療。建議多喝水，適當服葯，充分的休息。