1. 感冒喉嚨痛咳嗽黃痰頭痛可以運動么
這個「界限」是由脖子劃定的。如果你的感冒發病只是在「脖子以上」，那麼你可以隨意進行運動，其中屬於「脖子以上」的感冒症狀表現為：流鼻涕、鼻塞、打噴嚏和咽喉痛。在這種情況下，跑步對治療感冒是有一定療效的，因為運動產生的腎上腺素會讓你的頭痛鼻塞得到緩解。相反的，如果出現以下的感冒症狀，包括胸悶、乾咳、惡心、肚子疼、發高燒、渾身乏力以及身體肌肉疼痛，你就千萬不能運動了。在你的肺部和喉嚨感染的時候，外出運動將會使病情更加糟糕。
2. 慢性咽喉炎能跑步運動嗎
單純就危害而言，慢性咽炎的危害要比急性咽炎大很多，因為他不僅僅會反復發作，而且還有可能引發咽喉癌。有些患者在被確診為慢性咽炎以後，想知道：慢性咽炎跑步能自愈嗎？下面就來說說慢性咽炎的治療方法。
首先，跑步是一種運動鍛煉方式，他可以有效提高肺活量，增強身體素質。而當身體素質提高了以後，慢性咽炎就有可能會逐漸好轉。到這並不是說通過跑步就可以把慢性咽炎給治好。因為引起慢性咽炎的原因有很多，而如果是重度慢性咽炎，那麼僅通過跑步是很難徹底治好的。
其次，如果想要讓慢性咽炎自愈，那麼患者就要注重飲食調理。首先就是要戒煙戒酒，因為煙酒是引發慢性咽炎的罪魁禍首之一。其次就是多喝白開水，白開水中的礦物質含量豐富，能促進咽喉炎症分解。還有就是多吃水果和蔬菜，少吃高脂肪的食物。
最後，由於慢性咽炎有引發咽喉癌的危險，所以最好盡快採取醫學治療。臨床上對於慢性葯方法有很多，比如說使用抗生素來消除炎症。又或者直接使用激光微創手術來消除慢性咽炎。只是每個慢性咽炎患者的基本情況都不一樣，所以最好在專業醫師的指導下採取治療，這樣治療效果肯定更加理想。
上面就是對慢性咽炎跑步能否自愈的介紹。最後提醒廣大患者，無論是大病小病，每一種疾病都不容忽視。雖然運動鍛煉可以改善身體素質，達到輔助治療疾病的效果。但是在疾病比較嚴重的情況下，仍然要以醫學治療為主，這樣才能夠讓身體康復的更快，人也可以少受一些痛苦。
3. 咽炎可以跑步運動嗎
慢性咽炎除了葯物治療以外，患者還要適度的參加體育鍛煉，增強自身的體質。平常要改掉一些不良的生活習慣，比如說戒煙，限制飲酒量，飲食上的適合清淡且富有營養，多喝溫開水。所以說慢性咽炎患者出去跑步的時候，可以戴上一個口罩就可以了。最好是保持室內空氣清新，避免接觸有害氣體，改善生活和工作環境。
咽喉炎能不能治好
咽炎患者最為重要的就是要注意忌口，不要吃不健康的、油膩的以及刺激性大、容易上火的食物。如果咽炎比較嚴重，也可以到醫院做激光手術，這是治療咽炎的一種方法，患者平時可以多喝一些胖大海泡水，對於咽炎的治療有好處。在疾病發作期間需要服用消炎葯物，避免炎症加重。慢性咽炎治癒的可能性不大，不過可以選擇服用葯物來緩解，比如服用慢咽舒寧。
慢性咽喉炎是什麼病
慢性咽炎在臨床上發病率比較高，除了會引起咽喉部的症狀以外，還可以並發上呼吸道的病變，例如鼻炎，鼻竇炎，扁桃體炎。也會引起下呼吸道的病變，比如支氣管炎，肺炎，如果病原體釋放的毒素進入血循環，可以引起敗血症，腎炎，會出現全身的表現比如發熱，頭痛。對於慢性咽炎，一般選擇葯物治療，例如華素片，金嗓子喉片，西瓜霜含片，也可以使用復方氯己定漱口，保持口腔的衛生。慢性咽炎很難根治，容易反復的發作，一定要加強個人的護理，多吃一些清淡的食物，多喝水，多吃一些蔬菜少吃辛辣刺激性的食物。
4. 自己最近喉嚨發炎，進行劇烈的運動，會有哪些危害
如果自己的身體正處於疾病狀態，然後再去參加一些劇烈運動，就很有可能導致病情更加嚴重，尤其是最近咽喉發炎的人群，參加劇烈運動的時候會有許多的危害。喉嚨發炎症狀會導致發聲困難、喉嚨腫痛，部分患者還會出現咳嗽、發熱等等這些困難的症狀，而且喉嚨發炎的原因比較多，如果不能明確原因去參加劇烈的運動，那麼就很有可能導致急性咽炎，甚至是會導致咽喉部位發炎蔓延，這樣就會導致整個咽喉非常的疼痛，很難進行治療。