Ⅰ 我今年42歲了,不小心得了心臟病,以後能夠進行劇烈運動嗎
不要劇烈運動。
心臟病人最適合的運動包括健走、慢跑、騎自行車、羽毛球等,被視為比較像休閑活動的高爾夫球,可能是最適合心臟病患者的運動。因為心臟病患者運動時必須力求適度;也就是要適度施壓心臟,強化心臟功能,同時又不能對肌肉造成過重負擔,溫和不耗體力但要求耐力的高爾夫,自然相當合適。
心臟病適合有氧運動,開始每次10分鍾,然後根據體力情況逐漸延長至每次30分鍾或更長一些,其間可有間歇休息。每周運動3—4次。運動時的適宜心率可按安靜心率+安靜心率x 50一70%計算,也要留有一定的餘地。如果病人在活動中有氣急、心前區不適,要停止活動並看醫生。
心臟病患者最重要的是游泳讓全身肌肉都參加了活動,促進血液流通,能更好地發育。同時,還可以改善情緒,減輕妊娠反應,對神經系統有很好的影響。邢主任提醒道,游泳要選擇衛生條件好、人少的游泳池,下水前先做一下熱身,下水時戴上泳鏡,可以增加心肺功能,而且水裡浮力大,可以減輕關節的負荷,消除淤血、浮腫和靜脈曲張等問題,不易受傷。
Ⅱ 先心病術後能運動嗎
先心病房間隔缺損手術後2年,已經完全康復,對一般活動沒有影響。建議做心臟彩超復查,如果正常,可以進行跑步跳遠,要逐漸增加運動量,不能突然劇烈活動。定期復查。
輕的可能沒有什麼症狀。一般說來,患有心臟病的小兒發育較同年齡的小孩要差,容易患感冒、咳嗽,稍有活動就氣喘、氣短,玩一陣就要在地上蹲一會。
先心病術後最好不要劇烈運動,也不適宜參加長跑運動,可以適當運動,如散步等。
先心病手術後,一般1—3天可出監護室(術後重症除外)、7-9天可出院。但這並不意味著患兒已完全康復了。
Ⅲ 有肺部疾病,適合運動鍛煉嗎
在肺炎緩解期,有氧運動可改善部分患者的心肺功能;對於慢性肺病患者,如慢性阻塞性肺病患者,不宜進行慢跑等運動。呼吸運動可以用來提高呼吸肌和呼吸困難的抵抗力。肺炎屬於慢性肺炎患者。如果病情相對較輕,他們也可以參加適當的運動,但要注意避免劇烈運動,以免造成疲勞、降低免疫力和病情惡化。肺炎患者可能患有肺炎。
它屬於哪種炎症?如果肺炎屬於急性期,只有在5~10分鍾不劇烈運動的情況下才可能導致運動性肺病,運動時間短於5分鍾,很少導致肺病發作。這里必須介紹的是一種對患有肺病的兒童非常有益的運動。它是由細菌或支原體、衣原體和其他炎症引起的肺組織感染,主要是咳嗽、胸悶和梅毒。適應症:一般肺炎患者不建議進行劇烈的體育鍛煉,如跑步、排球、籃球等,這容易加重遊泳疾病的事件。建議進行體育鍛煉和休息。