⑴ 腰間盤膨出，牽引了1個多月，可以做恢復運動嗎
你好！
因為此病是機械性病痛，並明孝非由免疫力低下引起，因此通過體育鍛煉不能預防和治療。相反，不當的運動會加重病情，建議患者在治療期間應盡量多休息，完全治癒後，再循序漸進做運動，但仍預防做劇烈運動。
1、工段槐派作中注意勞逸結合，姿勢正確，避免超負荷搬運東西。
2、宜選用硬板床，保持脊柱生理彎曲。
3、避寒保暖，戒煙控酒。
4、平時應握賀加強腰背肌鍛煉，加強腰椎穩定性
5、治療期間，決不能通霄打撲克打麻將，不能長途開車，長途旅遊需坐卧鋪等。
⑴ 腰間盤膨出，牽引了1個多月，可以做恢復運動嗎
你好！
因為此病是機械性病痛，並明孝非由免疫力低下引起，因此通過體育鍛煉不能預防和治療。相反，不當的運動會加重病情，建議患者在治療期間應盡量多休息，完全治癒後，再循序漸進做運動，但仍預防做劇烈運動。
1、工段槐派作中注意勞逸結合，姿勢正確，避免超負荷搬運東西。
2、宜選用硬板床，保持脊柱生理彎曲。
3、避寒保暖，戒煙控酒。
4、平時應握賀加強腰背肌鍛煉，加強腰椎穩定性
5、治療期間，決不能通霄打撲克打麻將，不能長途開車，長途旅遊需坐卧鋪等。