『壹』 可以帶機械手錶跑步嗎
不可以帶機械手錶跑步。
1、容易令手腕酸喚虧薯痛，給手腕增加了負擔
2、手錶的表帶要承受來回的拉力，容易斷裂，而手錶也容易因為劇烈的震動而損壞，會給手錶帶來很大傷害，自動機械表雖然有一個避震器，但是這個避震器是用於我們的基本手臂擺動用的，空慧跑步的時候搖擺太嚴重，很容易破壞裡面精密儀器。建議跑步摘下手錶，或者購買運動款手錶。
(1)機械表戴著運動可以嗎擴展閱讀：
其他不可以帶機械手錶的情況
1、不能睡覺時戴和者著表，一般不會直接對腕錶造成故障。但是，由於人在睡覺的時候是沒有意識的，整個睡眠期間身體很難保持不動。
諸如翻身等動作，胳膊一甩碰在木頭床沿甚至鐵制、鋼制的床框上，你可能在夢中完全不知；同時，精貴的貴金屬表的表殼在某些材質的被褥、枕頭上也容易刮花。所以，戴錶睡覺，雖然通常不會直接損壞腕錶，但卻會在不知不覺中加速腕錶的磨損。
2、不能戴著機械手錶游泳，腕錶有旋入式錶冠，防水達到100米，一般來說，游泳沒有問題。但是，能夠戴著游泳並不代表可以戴著洗澡。
事實上，任何錶都不適合戴著洗澡。因為洗澡用的是熱水，根據熱脹冷縮的原理，腕錶的一些部件容易產生細小的縫隙。而且，在熱水的情況下，水分子的滲透性也會大大加強，從而在不知不覺中侵入腕錶，戴著表洗幾次澡或許沒什麼，等到一段時間以後發現出了問題，為時已晚。
『貳』 機械表戴著跑步會有影響嗎
沒好升有問題的
如果是自動機械表
每天必須友伍老運動一定的橘談時間
這樣才可以自動上弦
即使不是自動表，跑步也是沒有有影響的
可以放心
『叄』 機械表可以戴著跑步嗎 最好避免劇烈運動
現在機械表已經是很多人生活中都離不開的配飾，很多人都是機械表的忠實粉絲，機械表有著石英錶和電子表都替代不了的質感，那麼機械表在跑步的時候能戴嗎？
機械表可以戴著跑步嗎
最好不要，即使是運動款機械表，也別做太劇烈的運動，振動大，對機芯不好。
一般的機派判配型表如無特殊說明都是日常防水，你經常戴著跑出汗多會腐蝕，汗也可能流會進去。自動機械表，自動上鏈機芯的動力是依靠機芯內的擺陀重量帶動產生，當佩帶手錶的手臂搖擺就會帶動擺陀轉動，同時帶動表內主發條為手錶上鏈，推動走時。
機械表為什麼不能戴著跑步
1.跑步的時候人體要自然擺臂，手錶就會隨著擺臂來回晃動，容易令手腕酸痛，給手腕增加了負擔。
2.手錶的表帶要承受來回的拉力，容易斷裂，而手錶也容易因為劇烈的震動而損壞。
機械表戴著跑步的影響
在這里我們就要提到機芯的內部零件，擺輪，擺輪是由會來回擺動的有軸臂的輪組成，內有螺旋狀游絲。在做不停左右往復的高速擺動，它的震盪幅度是在330度左右的時候有個臨界點，如果超出了就會產生「撞擺」現象，一旦「塵指撞擺」就會破壞擺輪的震盪周期，使得原本正常的周期變短，這就會導致手錶走時變快。
當我們的手錶晃動方向垂直表盤的時候影響是最小的;對於擺輪和游絲來說，他們承受的是來自軸向的力，與自身旋轉方向不一致。而介於他們之間的，就要做力的分解。
晃動方向平行於表盤的時候影響是最大的，這樣晃動的力會馬上傳到擺輪上，讓它加速使得擺輪擺幅急劇增大。而且劇烈運動的時間和程度是和手錶走快的程度相關的，運動時間越長動作也會越大，對手錶產生的影響也就越大。
機械表保養法則
1.為腕錶消磁，卸除腕錶表殼;機芯與表殼分離，同時拆除指針和表盤。之後進行目視檢查與技術檢查。
2.對所有機械設定進行檢測，將機芯拆解為一個個零件。之後仔細檢查沖團每一個零件是否出現磨損或損壞，必要時進行維修或更換。
3.去除拆解後機芯上的油污，並採用專用液體洗去全部污漬，必要時藉助超聲波清潔機。
4.清潔完畢後，重新組裝腕錶機芯。所有的軸承和活動表面均使用潤滑油分配器逐個進行潤滑。
5.表殼拆解成一個個零件。表鏡、密封圈和按鈕或旋轉表圈等其它零件逐一拆除。