Ⅰ 腰椎骨折手術後多久可以正常上班
病情分析:不慎外傷導致腰椎骨折,而經過手術治療,現在已經術後。
意見建議:對於術後而言,一般術後卧床休息一個月,後期就逐步功能鍛煉,三個月內絕對避免體力工作,後期就可以逐步加大運動負荷,當然主要是根據骨折恢復情況指導功能鍛煉,才能避免二次損傷。
Ⅱ 腰間盤突出微創手術後多久能上班
腰間盤突出微創手術後大概三個月能夠上班。目前無論是腰間孔鏡手術或腰體融合術,其實目前都比較成熟了,在正規三甲醫院進行治療,手術的風險並不算很大。所以沒必要談手術色變,主要還是觀察是否有手術指征,才能對症治療,像已經出現肌肉萎縮 排便異常的情況,保守治療已經沒有太大意義了,為了避免神經不可逆的損傷,最好還是及時手術治療,另外,像已經接受系統保守治療一直沒有改善的,症狀嚴重影響日常生活工作的,也是可以考慮手術治療的。腰間盤突出症進行手術治療後,是否能恢復,除了要考慮體質的問題,主要還是術後要及時開始康復治療和功能鍛煉,像進行針灸 紅外促進血液循環,加快神經傳導恢復,同時也要進行功能鍛煉,通過鍛煉增強肌肉力量,從代償關節所受到的壓力,才能預防出現復發。而且在日常生活工作中,也要注意勞逸結合,避免長期伏案或單一姿勢過久,不要坐太低太軟的椅子,不要睡太軟的床,避免重體力勞動及負重勞動。一般建議術後一個月沒有明顯異常的情況,就要開始功能鍛煉恢復了,不然卧床過久,肌肉力量下降,反而容易加重關節壓力,引起症狀反復。早期階段可以先進行抬腿拉伸 卧式自行車這類鍛煉,三個月後拍片復查沒有明顯異常,可以慢慢加上平板支撐 游泳這類鍛煉,增強核心肌肉力量,代償關節所受到的壓力,保持一個相對穩定狀態,才能預防惡化及復發,這樣子再進行其他的健身鍛煉,才比較安全。不要認為得了腰椎間盤突出就一輩子都會痛。應該樹立正確的觀念。通過訓練腰椎骨盆的穩定性。加強腰椎,關節以及周圍肌肉的力量。那麼腰椎就會變得強大。就不會出現大的問題。