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輕微腦梗可以運動嗎

發布時間: 2024-01-03 21:36:56

A. 腦梗患者,可以做什麼運動

引言:對於腦梗患者來說,是可以做一些站立和散步的活動來進行康復訓練。但如果是長時間卧床的腦梗患者,那麼就需要家人對腦梗患者來做一些屈膝,彎曲手指的鍛煉。這樣能夠避免肌肉萎縮和關節僵硬,在床上也可以做一些踢腿,穿衣服等簡單的日常訓練。平時外出的話還可以做一些手抬高等運動,這樣是能夠促進血液循環,消除浮腫的病症,還可以做一些撐開手指的訓練,這樣是能夠鍛煉到手部的靈活度,幫助身體更好的康復。

最後腦梗一旦發生的話會給身體造成比較大的傷害,所以平時一定要通過好的飲食習慣和生活習慣來進行控制,預防腦梗發生。

B. 腦梗患者可以健身嗎做哪些運動不會對身體造成傷害

腔隙性腦梗塞在病情穩定之後是能夠慢跑等鍛煉身體的,腔隙性腦梗死疾病比較小,一般情況較輕度,病情穩定後,關鍵在於預防腦梗塞的風險源,如血壓高、血脂高、糖尿病患者、抽煙等,可以適當鍛練。患腦梗死者可以適當開展散散步、打太極拳等節奏感較緩慢的運動鍛煉身體,不適合做比較劇烈的運動。腦梗死多和長期性三高和心肌梗塞等有關。

別去聽醫師那愚昧得話,卧床不起勿動。血壓高不會因稍稍主題活動而升大高,腦溢血不會因輕度主題活動而挪走,只要不是腦血栓,只要不是肯定不能主題活動的疾病。健身運動或是康復的目的是促進身體作用盡快修復」,不能盲目鍛練,過多或猛烈主題活動,有可能會致使病情惡化,乃至腦梗塞發作。

C. 對於腦梗患者來講,生活中做什麼鍛煉比較好

輕度腦梗塞患者一般適合有氧運動減肥,如太極、散步、體操等。第一階段是按摩和被動運動。在患者卧床休息的初期,家屬可以對其癱瘓的肢體進行按摩,使其肌肉被動活動。同時可以幫助患者活動關節,做屈伸運動,大小關節都做,避免關節僵硬。第二階段是開始行走,同時鍛煉上肢。這個階段是在前一個階段的基礎上。患者盡量帶著物體站起來,左右緩慢移動,或慢慢蹲下,原地踏步,抬腿,扶穩後再移動。另外,上肢可以做一些運動,比如抬、提,可以促進循環。第三階段是功能鍛煉。如果病人能開始照顧自己,他可以自己走路。這時候就要開始功能性的練習,比如走路的時候有意識的抬起他的腿,慢慢的大步往前走,逐漸加大距離。如果他的下肢恢復良好,可以在保證安全的前提下嘗試小跑。上肢鍛煉方面,可以從手開始,通過梳頭、穿衣或解開扣子來訓練手的靈活性和協調性。

腦梗塞患者運動要溫和,循序漸進,不能選擇高強度、高負荷的運動。比如快走、慢跑、跳舞、做操、打槌球等運動,非常適合腦梗塞患者。以上運動耗氧量不大,對身體關節和肌肉的損傷較小,不易引起腦血管意外。同時,患者也可以進行適當的力量訓練,增強肌肉力量。游泳、長跑、競技球類等運動方式耗氧量大,會產生大量氧自由基,可能導致心腦血管意外,因此不適合腦梗塞患者。此外,腦梗塞患者應盡量在下午或晚上鍛煉,不應選擇清晨或午夜。因為在凌晨或午夜鍛煉,不僅會影響患者的睡眠,還容易引起血壓的劇烈波動,誘發腦梗塞。

D. 早期的腦梗塞患者,一般可以進行運動嗎

早期康復已成為腦梗死治療的共識。目前康復的概念是,條件允許的越早越好。早期康復有很多優點,可以快速恢復患者的身體功能,避免嚴重的肌肉萎縮和關節畸形。對於腦梗死患者來說,不宜做太劇烈、太快的運動,而宜做簡單、溫和的運動,如慢跑、散步、游泳、騎自行車、太極拳等。馬拉松、籃球、足球等運動顯然不適合腦梗死患者長時間運動。

你好我是青山鳥藝。首先,非常感謝您的邀請。在這個問題上,腦梗死仍然是非常危險的。後遺症多,致殘率高。腦梗死患者應選擇功能鍛煉。最好定期監測血糖、血脂和血壓。腦梗死患者的日常飲食也應特別注意。飲食應清淡,多吃新鮮水果和蔬菜,少吃油膩和油炸食品。祝你父親早日康復。我是青山鳥藝。我希望我能幫助你。腦梗死患者可以適當運動,避免肥胖。疾病發生後,應控制飲食,有效降低血糖和血壓。腦梗死患者應避免食用肥肉、動物內臟、魚蛋等,少吃花生等高脂肪、高膽固醇食品;採取一些合理的治療方案以避免病情惡化。

但是,如果有大面積的腦梗死或腦干梗死,患者從出現症狀開始就會出現嚴重症狀甚至昏迷。如果在6小時內入院,大多數患者可以通過介入溶栓或靜脈溶栓恢復正常。但過了很長一段時間,可能會有後遺症。但對於那些沒有再通的腦梗死,患者肯定有後遺症,不會恢復正常。然而,通過後來的鍛煉和功能恢復,有些功能可以恢復,有些根本無法恢復。

E. 早期的腦梗塞患者可以進行運動嗎

腦梗塞患者在發病初期,主要需要家屬進行輔助和被動運動,如全身按摩、肢體活動等,以減少深靜脈血栓、壓瘡等並發症的發生。

腦梗塞是一種神經系統疾病,主要是由於顱內血管堵塞,導致血管所滋養的腦組織缺血、缺氧,造成組織水腫,顱內壓升高,從而影響腦功能。本病常見預後不良,主要是因為腦細胞是一種不可再生的細胞,腦梗塞後可導致腦細胞功能受損,而細胞死亡後,腦細胞的死亡是不可持續的,在這種情況下可以發揮大腦的功能,只是依靠殘存的腦細胞來發揮該部分的功能。梗塞越嚴重,大腦受損越嚴重,其功能也越受限制。

按摩和被動運動。對長期卧床的病人,由家屬對其癱瘓肢體進行按摩,防止肌肉萎縮,對大小關節進行屈伸膝、屈伸肘、屈手指的被動運動,避免關節僵硬。稍有活動能力的患者可坐在凳子、椅子上,在他人的幫助下做抬腿、伸膝、立物等活動,防止心血管功能紊亂。循序漸進的站立和行走。訓練內容包括坐位耐力、站立、站立平衡、行走、慢跑和日常活動,逐步加大強度,為恢復生活打下堅實基礎。康復組訓練時間為6-7周,治療時間一般為3次/d,每次10min左右,每周5d。訓練強度因人而異,循序漸進。上肢鍛煉。主要訓練雙手的靈活性和協調性,如梳頭、穿衣、解扣、打算盤、寫字、洗臉等,以及參加打乒乓球、打球等活動,逐步達到日常生活自理的能力。

F. 腦梗要多休息還是多運動

腦梗的全稱是腦梗塞,對於腦梗塞患者多走路好不好,主要是根據患者病情和個人情況來決定的。一般如果是長期性腦梗塞,就是梗塞面積不大部位也不多的話,患者沒有明顯的遺留症狀,比如肢體偏癱等情況。一般是可以多走路,適當活動的。反之如果患者腦梗部位比較嚴重,比如在腦干或者橋腦等部位,患者遺留明顯的肢體障礙,比如偏癱、肢體、麻木、乏力或者口角歪斜、意識障礙等情況,是不建議多走路的,要需要多休息,多卧床,避免劇烈活動,對於腦梗的患者來說可以適當用一點擴管的葯物治療,平時注意避免劇烈活動。要注意定期復查頭顱ct或者磁共振檢查。
腦梗塞已經成為目前老年人多發的疾病,並且它的高致殘率,讓患者和家屬苦不堪言。

如果的腦梗塞後,患者能通過治療完全好轉,是所有人都希望的。

這個治療中有一個關鍵治療,對預後有著直接的影響,那就是康復治療。

遇到腦梗塞患者什麼時候開始康復,怎麼康復早已經成為一門專業了。

康復治療越早越好。

早期康復已經成為現在腦梗塞治療的一個共識,現在的康復理念就是在病情允許的情況下越早越好。早期康復優點很多,能更快的回復患者身體機能,同時避免患者出現嚴重肌肉萎縮,關節畸形。

但是到底早到什麼時候,一般是患者腦梗發作,度過急性期,這個急性期一般包括腦梗後的水腫期,大約在發病後10天左右。

但是有個人主張,腦梗患者生命體征一旦平穩,沒有生命危險的情況,就可以給患者被動的康復,比如按摩,活動四肢了。

循序漸進的原則

腦梗康復是非常專業的 ,不是向我們想像那樣,按按摩,扶著患者走兩步就是康復了。

其中要對患者的病情進行判斷,制定康復計劃,比如語言聯系,運動練習。

運動康復做哪些運動,每次鍛煉多長時間,一次運動量多大,每天康復幾次等。

但是一個原則不能違背,就是循序漸進,開始的時候,從小量簡單做起,否則可能誘發復發或者其他疾病。

家人參與很關鍵

很多人認為患者到康復科,或者康復醫院就是萬事大吉了,事實上到任何地方康復,家人在康復中的作用是誰也取代不了的。

因為康復的醫生一般會把康復方案制定好,每次怎麼康復方法交給患者的家屬,大部分具體實施都要由親人來做。其中做的效果和質量,還有病人安慰和鼓勵都要親人來做了。

所以腦梗治療期間並不是運動越多越好,而是要有康復的計劃,按著方案進行。

G. 腦梗患者可以運動嗎日常運動有哪些注意事項

腦梗的發病率,還是比較高的,對身體的危害性,也非常大。可能會致殘,致死。這樣一來就會連累家人,並且也會有很大的經濟支出。所以,一旦患腦梗,在日常生活中,需要特別注重。如果病情比較輕的話,可以適量的運動。但是,一定要在身體條件允許的情況下,適度運動。這樣有利於病情的恢復,但是也要注意做好防護,不能進行劇烈運動等等。