Ⅰ 做了甲溝炎手術之後多久可以跳繩跑步
患有嵌甲引起的甲溝炎，這種疾病是需要積極的治療的，治療主要是採取手術，手術能夠拔除部分患甲，解除局部的壓迫，恢復會比較快。
甲溝炎拔甲後一周能穿鞋，但是不能跑步，拔甲手術是一種創傷很小的手術，只要保持傷口清潔乾燥就可以了。可以正常走動，換一次葯，1周左右就好了。但短時間內要避免劇烈運動，最好不要跑步，這樣會使甲床受到擠壓，致使新甲畸形。
Ⅱ 甲溝炎拔甲後，可以上體育課呢么
剛做拔甲手術連走路都要一瘸一拐，當然不能上體育課。手術兩周後根據創面實際癒合情況酌情再運動。
Ⅲ 我甲溝炎全拔甲之後多久可以劇烈運動（比如短跑長跑打籃球之類） 如
等指甲回復正常之後才可以的。
平時一定要：
1、勤剪腳趾甲，剪成弧形，甲溝兩側不留趾甲尖，不隨便剪甲溝，發現腳趾相互擠壓應用適量消毒棉、軟物放入趾縫中隔開，使腳趾正常發育，防止壓迫趾甲扎入甲溝。
2、平時注意手指的養護，洗手後、睡覺前擦點兒凡士林或護膚膏，可增強甲溝周圍皮膚的抗病能力。
3、養成良好的衛生習慣，不要隨意拔除倒刺，一旦出現倒刺要用剪刀剪，切忌硬性拔除。
4、剪指甲不宜過短，手指有微小傷口，可塗碘酊後，用無菌紗布包紮保護，以免發生感染。
5、可以塗抹甲司樂康呷修復液，一般不到一個月就會使指甲逐漸恢復正常
ㅤ
ㅤ
ㅤ
ㅤ
ㅤ
ㅤ黃花菜被人們譽為「名菜、美花、良葯」，黃花菜作為名菜，又被列為「四大素山珍」（香菇、木耳、冬筍、黃花菜）之一。宋代詩人蘇軾有「莫道農家無寶玉，遍地黃花是金針」之說。黃花菜的維生素含量比捲心菜高10倍，礦物質含量比捲心菜高3倍以上。由於含維生素B1較多，能刺激胃腸蠕動，促使食物排空，增加食慾，因而具有安神作用。黃花菜屬高鉀、鈉低食品，有利尿降壓作用。高血壓、腎炎病人常吃黃花菜有益；還可防治軟骨病、貧血。另外，黃花菜還含有多種氨基酸，是人體必需的營養物質。當今長壽之邦的日本，把黃花菜列為「植物性食品中最有代表性的健腦食物」之一，尤甚對胎兒發育更為有益。
材料
主料：豆皮黃花菜
配料：骨頭湯小蔥
調料：食用油鹽味精少許
做法
1.黃花菜用溫水泡20分鍾左右
2.豆皮切絲
3.將骨頭湯和黃花菜燉一會，豆皮置上，加入小蔥即可