『壹』 有沒有必要買運動手環
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1買運動手環、也要看不同人群或個人喜好和需要。
2運功手環是健身人群和早起晨練的人群最佳的選擇，個人認為可以配帶一個，這樣可以隨時看看時間，比較方便，還可以監測身體狀況，突遇雨天或者出去游泳，它的防水功能也是比較好的。
不管喜不喜歡運動，都有必要買一個。
首先，我們要知道運動手環有什麼作用和功能，對日常生活有什麼幫助，適合什麼樣的人需要，再來確定是不是有必要購買運動手環。
運動手環，不僅僅是記錄運動或行走步數，它從幾個方面的應用來幫助人們了解自己的 健康 狀況：
一，心率，運動時的心率，日常的心率，早晨的晨脈，它有完整的數據記錄，登錄連接手環APP可以獲得全部的信息，從而可以知道自己的運動狀況和平時的 健康 情況。
二，睡眠，它能記錄每天何時入睡，何時醒來，睡眠時長，深睡時間，深睡在睡眠中的佔比，數據准確，記錄完整。
三，運動記錄，行走的步數，跑步與行走的區分，跑步的時長，距離都有詳盡的數據記錄，每一天的記錄都可以在手環連接的APP上查到，一個人不管是運動不運動都有完整的數據鏈。
四，附加功能，1，數據共亨，數據信息可以分享到微信、支付寶等APP上。2，時間、來電顯示等，手機不在身邊也不會錯過。3，有些運動手環還有消耗熱量的數據等其它一些數據功能。
綜上所述，可以看到，運動手環確實對了解自己的 健康 狀況，記錄自己的運動數據都有很大的幫助。喜歡運動的人或者不喜歡運動的人配一個手環都是很有必要的。而且運動手環價格也不貴，一般人買一個也承受的起。
我覺得運動手環，對我們喜歡運動的人來說幫助更大，一個人真正想運動先要離開手機，戴著手環去運動，記錄的數據更准確和完整，也能更加專心去運動。而且那些想在朋友圈發步數的人，不帶手機運動，一樣可以讓數據傳輸到手機上，不影響步數排行。
運動手環是貼近生活的一件日常用品，可以象手錶一樣地配戴，不會影響人們，也沒有不適， 科技 改變生活，買個手環還是有必要的。
我覺得有必要買運動手環，哪些人適合手環呢？
1.學生人群學生一般不準帶手機到學校，而現在很少人帶手錶。買個手環可以當手錶看時間，訂鬧鍾。以防學生起床，上學時間管理，別遲到了。
學生一般喜歡運動，跑步，打藍球等。手環可以運動輔助，記錄步數，心跳，血氧飽和度，隨時了解自己的運動狀態。
2.運動達人運動愛好者，跑步，打球，游泳，用手環監測身體鍛煉狀況，合理規劃運動計劃。了解自己跑步的路線。打球的拼搶，籃板球數。游泳的姿勢正確與否。
3.身體 健康 關心者現在的手環，好多具有測試心率，血壓，睡眠的功能。一些中老年人，隨時要關注自己的身體 健康 狀態。
4. 時尚 達人目前手環造型新穎，色彩斑斕，也可以看作是 時尚 藝術品。
5. 科技 達人手環可以與手機互連，收發微信的信息。手環還可以和智能家居互連，物聯智能化，用手環操控家居設備。
6.普通人群手環可以刷地鐵，公交，手環還可以刷門禁，手環還可以購物支付。手環在日常工作生活中給我們帶來了方便的使用感受。
總之，現在的手環，功能越來越多， 科技 感明顯，價格還可以，值得大家入手。
實話實說。作為一般健身鍛煉來說，用智能手機即可。如果是跑步愛好者，想提高跑步成績，又能控制在安全的心率區間，還是有必要買運動手環。我買運動手環用了一年後買了運動手錶。因為盡管運動手環能監測心率，但各種數據不如運動手錶全面、准確。如果經濟許可，建議還是買運動手環或運動手錶好。帶手機拿在手上或放入臂包、腰包我均試用過，沒有運動手環或運動手錶戴在手腕方便。
個人觀點是，沒必要買運動手環，因為實用價值不大。
最近幾年，很多手機廠商都推出了運動手環，價格從幾十塊錢到幾百塊錢不等。在實際生活中，運動手環的價值確實不大。 就本質而言，運動手環的功能非常單一化，無非是計步，還有心率監測這些同質化的功能。
當然了，一些運動手環還能監測用戶的睡眠，並且有屏幕，能夠顯示時間。一些高端的運動手環會有NFC功能，可以支持NFC支持，能夠刷手環坐地鐵，乘公交。從這一角度來說，運動手環更像是一個支付工具。
事實上，現在所有的智能手機都有計步功能，也可以進行NFC支付。只是，大部分手機不具備心率監測和睡眠監測這兩大功能。在一個手機不離手的時代，單純買一個運動手環確實很雞肋。更何況，運動手環還需要手機來配合。
相比之下，智能手錶的實用價值更高一些。眾所周知，各大品牌的智能手錶具備智能手環的所有功能，而且自帶屏幕。 一些高端的智能手錶，還可以安裝手機App，隨時查看手機上的推送信息，還可以接打電話。
所以，綜合來看，如果單純是為了計步或NFC支付，沒必要去買運動手環，買智能手錶性價比更高。當然，如果需要監測睡眠和心率，可以買運動手環。
手環這個東西不貴，但是功能很豐富，戴著也輕便，日常配置一個還是可以考慮的！具體來看！
1，輕巧，防水，可以24小時隨身佩戴！
手環不像手錶，手錶過於笨重，且晚上睡覺的時候不宜佩戴！而手環就很好的解決了這個問題，睡覺的時候佩戴，還可以檢測自己的睡覺情況，記錄睡覺時間，提供睡眠質量報告，讓用戶更清楚的了解自己的睡眠情況！
2，手環續航長
不同於手錶的一天一充，目前市面上續航最差的估計也做到了兩周一充，而小米手環的續航有幾個版本能做到恐怖的一月一充！減少頻繁的充電，這樣對於用戶來說，方便了許多！
3，記步數據更精準
具體就不展開了，手機往往會出現多計算的問題，而作為專業的手環，記步功能上更精準一點！但是要做到100%精準，目前好像還沒有這么個水平！
4，手機藍牙鏈接後的聯動
手機藍牙連接上手環後，可以通過震動提醒你有電話或者簡訊等功能，這樣，即便你在嘈雜的環境中，減少漏接電話的幾率！十分實用…
5，還有其他很多運動功能的記錄及提醒，根據個人需要可以選擇使用！比如說小米手環有個久坐提醒功能，你學習辦公過程中坐久了，手環會震動提醒你，適當的站起來運動下，預防頸椎病！
由於這類產品價格都不貴，所以成本問題我們首先可以排除。剩下的一個重要因素就是對於每一個個體來說有沒有必要，或者說是否適合。如果你平時也不怎麼愛運動，支付、看時間、看步數什麼的覺得用手機或者是手錶就行了，那麼手環對於你來說是沒有必要的。
如果你平時非常愛運動，也經常做各種類型的運動，我認為手環對於你來說也並不適合，因為手環的專業性不夠，一些感測器也沒有，對於專業運動人士來說專業一些的運動智能手錶是更好的選擇。
當然還有一些情況，比如不喜歡手環那相對樸素的外觀的，畢竟和手錶在裝飾性方面有差距。再比如其有限的屏幕面積在一些場景體驗太差，例如掃碼支付。還有是對老年人或者視力有一些問題的人來說，那麼小的屏幕看起來還是比較費勁的。
說完了不適合或者說沒有必要的人群之後，我再來說其適合的人群。他們也關心自己的 健康 情況，但是因為各種原因經常沒有辦法持續堅持運動或者保持良好的作息，需要一個設備能夠提醒自己，輔助自己了解自己的運動以及休息情況等信息，最終實現在一定程度上改善狀況。
還有一類是純粹是「玩」，年輕有激情，愛各種新生事物和看起來「炫酷」的生活方式，比如當別人掏出手機支付或者做一些操作的時候，他只是抬起手腕用手環去碰觸一下、或者是點按幾下，就可以實現操作。
當然還有一些是把手環作為了智能手錶的備用選擇，畢竟相比於智能手錶來說這是挺便宜的。
這些都是一些非常個人化的看法，僅供參考。
運動手環對於喜歡運動的人來說，是必備的，對於不喜歡運動但有健身的心的人士，運動手環也是一種很好的選擇 。
對我來說，就沒有必要買運動手環。雖然我手上有一款榮耀手環。平時不帶，只是騎車出去玩的時候戴下子，看看時間，畢竟騎車不好從褲兜里拿手機出來看時間。
運動手環，顧名思義就是運動時刻戴的用的手環，裡面記錄了一些運動的數據，比如心率，路程，消耗的卡路里等，都是對自己一段時間身體情況的監測。
現在很多身邊的人都買了運動手環，或者智能手環，一方面可以接聽電話，收發消息，一方面可以隨時監測自己身體情況，也是非常有好處的。
我的這款運動手環，有時鍾顯示，溫度，聯網後有實時天氣預報，睡眠時間也有檢測，日期，有一定的防水功能，收的到微信消息，簡訊消息，來電顯示。有運動模式，跑步的心率，步數，還有一個支付寶付款的功能。這個價格是199元。價格比較實惠。我想買運動手環的人，都是非常在意愛護自己身體的人。
堅持跑步3年了。從167斤到現在140斤（身高175）。
從沒使用過運動手環。也沒在意過配速。一直隨心運動，以自我感覺為主，覺得挺好的。
身邊好多設備黨都沒堅持下來[靈光一閃]
運動貴在堅持，心態！