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產後多長時間可以吃松花粉瑪卡

發布時間: 2024-01-25 21:49:37

『壹』 產婦生產後多長時間可以恢復正常的飲食

剖腹產後,一般通氣後可以進行流質飲食,逐漸增加進食量。一般三天後就可以吃粥了,第四天恢復好就可以像正常人一樣吃了。生孩子的媽媽可以很快恢復正常飲食。食物要有營養和消化,如雞蛋湯、爛粥、面條等。,然後飲食會根據產婦的體質逐漸恢復正常。做飯時,有些調味品放不下,對產婦的恢復不利,如蔥、姜、蒜、辣椒、花椒、醬油、醋等,月內不建議食用。

一般來說,分娩後42天內最好注意飲食,避免吃冷辣的食物!一般月子後可以正常飲食,但因為寶寶還在母乳喂養,建議飲食清淡,多吃蔬菜水果。