『壹』 肺炎期間可以爬山或者跑步嗎
不可以。
爬山和跑步都是有氧運動，運動過程中需要消耗大量氧氣，氧氣的來源全部靠肺吸收。肺炎期間，過度的勞累，對肺炎的恢復沒有好處，甚至還會加重肺炎的程度。因此，肺炎期間宜靜不宜動。等身體完全恢復再運動也遲。
『貳』 肺炎患者適合運動嗎
你好，肺炎患者可以適當運動，但不要劇烈活動。肺炎是指終末氣道、肺泡和肺間鎮州質的炎症。臨床主要症狀為發熱、咳嗽、咳核旅局痰、痰中帶血，可伴胸痛或呼吸困難等。改讓細菌性肺炎採用抗生素治療，7～10天多可治癒。病毒性肺炎的病情稍輕，需要休息，運動可以引起患者勞累，所以要節制運動，注意休息。
『叄』 肺炎可以跑步運動嗎
您好，根據您的描述。肺炎的患者除了積極的使用抗感染的葯物之外，更重要的是注意休息，在疾病完全好轉之前不建議劇烈運動，應在病情好轉後逐漸增加運動量。
『肆』 疫情期間可以去公園跑步嗎
我們都知道，公園是比較受歡迎的一個遊玩活動場所，它的綠化面積比較大，環境清幽，景色比較好，深受人們喜歡，很多人都會經常去公園散步活動。那麼疫情期間可以去公園嗎？
個別公園還是開放的，具體情況要看各地應對政策。每到節假日，特色鮮明、風景優美的各大公園成為市民遊客休閑娛樂、親近自然的好去處。但隨著全國新型冠狀病毒感染的肺炎疫情形勢愈發嚴峻，為全面做好防控工作，保障廣大市民群眾清岩的健康安全，目前深圳市已有部分公園暫停開放，重新開放時間將另行通知。
可以去人少的公園，但是要注意防護。
在專家看來，盡量到空曠場地進行鍛煉，選擇人少、空氣新鮮、有陽光照射的公園等地，注意遠離醫院、小區等人群聚集地。現在北方地區氣溫較低，接近中午或下午兩三點比較適宜外出，在戶外必須戴好口罩。當前不建議進行集體運動項目，戶外可以跑步、快走、騎車，如果在健身過程中感覺供氧不太充分，要及時降低運動強度。
在疫情期間如果物乎說實在是悶得慌的話，還是可以去空曠沒人的公園逛一逛的，特別是很多人在鄉下，鄉下相對城市來說疫情還是沒有那麼嚴重的罩正悉，所以說在鄉下，如果附近都是沒有病例的話，還是可以去爬爬山，然後去比較空曠的地方走一走的。
