『壹』 拆線後多久可以做運動
一般四肢的話是14天就可以完全的長好的，這個時候來說的話像是這種皮外傷活動是沒有問題的。
『貳』 鎵嬪壊鐮寸紳閽堝彲浠ヨ窇姝ュ悧
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『叄』 6月8號脛骨前皮膚組織受傷縫針,10天前拆的線,現在可以加強鍛煉了嗎(高分在線等好醫生!)
單純軟組織縫合，骨頭沒有受傷（就是說沒有骨折之類的），如果癒合良好的話，根本就沒有活動障礙方面的問題，完全可以適當加強運動。因為皮膚的修復能力極強，還有很大的韌性，剛開始會有點痛，或者疤痕形成有點活動不靈的情況，慢慢就會適應的了。
你說的「傷口部位皮膚為什麼不能自由滑動」，那是因為那個地方的組織結構除了皮就是骨頭，沒有肌肉組織等結構，這就看你的傷口是什麼形狀的，有沒有缺損，如果是橫行的，影響會大一點，縱向的少一點。因為疤痕形成或者組織缺損，縫合後引起皮膚相對緊縮，形成你說的「自由滑動」受限，但是慢慢會適應並修復好。
最後，要想全部恢復到原來狀態,要多少天，這個問題因人而異，缺損面積有很大關系。一般來講3到4周左右可以恢復，至於像樓上說的卧床休息完全沒有必要，自己量力而行，慢慢的適當加強鍛煉，不可操之過急。
『肆』 胳膊縫了三針、有一個星期了 未拆線、可以健身大量流汗或劇烈運動嗎
最好不要，因為既然能縫針的話傷口應該比較嚴重了，可以運動，但不建議十分劇烈的運動，因為還沒拆線就流汗的話有可能會發炎，造成二次感染。
如果確實很想動的話，建議你可以做一些比較簡單的運動，例如散散步，溜溜狗這種
『伍』 手臂大臂外側做了一個小手術，開刀縫合了兩三針，請問這樣的傷口多久可以做運動比如跑步，舉啞鈴，仰卧
一般七天拆線，半月癒合。拆線後半個月既可以開始適當的運動。
『陸』 手臂縫合多久可以運動快就要考體能測試了該怎麼辦
這樣的小縫合傷口，已經半個月了，完全不影響運動的，不要那麼嬌貴了，自己多運動，距離測試還有一周呢，你完全用不著擔心的。
『柒』 縫針後要注意什麼
1多吃黑魚，這樣能讓傷口恢復得更快 2少讓傷口碰到水，以免發炎 3少吃或喝帶有酒精的食物或飲料（建議多喝白開水） 4少吃辛辣食品 5一天最好換兩次葯 我是一名醫生，在此，我真誠的希望你的媽媽能夠快點好起來