⑴ 肺炎期間可以爬山或者跑步嗎
不可以。
爬山和跑步都是有氧運動，運動過程中需要消耗大量氧氣，氧氣的來源全部靠肺吸收。肺炎期間，過度的勞累，對肺炎的恢復沒有好處，甚至還會加重肺炎的程度。因此，肺炎期間宜靜不宜動。等身體完全恢復再運動也遲。
⑵ 肺炎能參加體育運動嗎
根據病人體力，可積極參加一些適當的體育活動。如慢跑是一種最完整的全身性協調運動，能增加肺活量和耐力，慢跑時維持呼吸均勻，可使足夠的氧氣進入體內。太極拳，柔軟操，步行等能增進身體健康，凡多年堅持鍛煉的患者，比多休息少動者更能保持健康。但是，若是在肺炎治療期的患者，建議應該多注意休息，適當的散步就可以。
患者除了要適宜的運動，還應該注意飲食的合理搭配，做到營養均衡。適當選用蛋白質含量較高又有豐富維生素的食品，如奶製品，蛋類，肉汁。平素飲食宜清淡，不宜過咸，並要定時定量。多吃蔬菜水果，少食海鮮之類，如海蝦，黃魚，帶魚等。忌煙酒、辛辣食物。
肺炎患者除了運動應該少吃寒涼性質的水果，可損傷到脾胃的陽氣，有礙運化功能，不利於疾病的康復。肺炎的飲食中水果要適量也要選擇品種，應忌辛辣油膩食物，因為肺炎屬急性熱病，消耗人體正氣，影響臟腑功能，易於導致消化功能降低。
⑶ 面對新冠肺炎，居家鍛煉應該怎麼做
2020年我們每一個人都要跟新型冠狀病毒肺炎做斗爭，不能夠離開家門的，我們也可以在自己的家中做一些體育鍛煉，來提高自己的身體素質，提高免疫力，增強抵抗力，那麼我們在家裡都是可以做哪些鍛煉呢？
3、年輕人完全刻意做一些比較嗨的運動。如果說你的家夠大，如果說你住小別墅，你完全可以做一些開和跳青蛙跳或者說室內球類運動。當然比較近的運動有靠牆深蹲，還有櫃式俯卧撐，另外就是跳繩也是不錯的，一個運動項目，不僅能夠開動我們的大腦，還能夠鍛煉到我們的身體。
總之在家裡可以做的體育鍛煉，有很多，一定要按照自己的喜好和自己身體的需求來做，最好不要出門，每天注意通風換氣還要做好消毒工作。
⑷ 肺炎可以跑步運動嗎
您好，根據您的描述。肺炎的患者除了積極的使用抗感染的葯物之外，更重要的是注意休息，在疾病完全好轉之前不建議劇烈運動，應在病情好轉後逐漸增加運動量。
⑸ 有什麼運動可以鍛煉到肺部
1、長跑鍛煉對心肺功能水平的作用極為顯著。
在運動中加上一些合理的肢體動作，可有效引起肺部的牽張反射，會自然地加大肺部吸入空氣的總量：利用這一特點，也可達到鍛煉肺部的作用。
⑹ 有肺部疾病，適合運動鍛煉嗎
在肺炎緩解期，有氧運動可改善部分患者的心肺功能；對於慢性肺病患者，如慢性阻塞性肺病患者，不宜進行慢跑等運動。呼吸運動可以用來提高呼吸肌和呼吸困難的抵抗力。肺炎屬於慢性肺炎患者。如果病情相對較輕，他們也可以參加適當的運動，但要注意避免劇烈運動，以免造成疲勞、降低免疫力和病情惡化。肺炎患者可能患有肺炎。
它屬於哪種炎症？如果肺炎屬於急性期，只有在5~10分鍾不劇烈運動的情況下才可能導致運動性肺病，運動時間短於5分鍾，很少導致肺病發作。這里必須介紹的是一種對患有肺病的兒童非常有益的運動。它是由細菌或支原體、衣原體和其他炎症引起的肺組織感染，主要是咳嗽、胸悶和梅毒。適應症：一般肺炎患者不建議進行劇烈的體育鍛煉，如跑步、排球、籃球等，這容易加重遊泳疾病的事件。建議進行體育鍛煉和休息。