1. 拔火罐後可以運動嗎拔罐後多久能運動
經常運動能保持身體健康，增強抵抗力，在拔火罐後人們時常會散步鍛煉。那麼拔火罐後可以運動嗎?拔罐後多久能運動兆喊?
拔火罐後可以運動嗎
無氧可以做，但是不要做激烈的有氧運動。因為拔罐後身體血液循環比較活躍。做激烈的暈倒會導致體眩暈等。
建議拔罐後一個星期內不要吹冷風著涼,避免做游泳,打球等劇烈和出汗多的運動。注意休息放鬆,才會利於身體康復。
拔罐後多久能運動
過上幾個小時就可以做運動了雀凳，不要太劇烈就行。為了身體健康，最好不要出汗，當天不要洗澡。
但是運動劇烈的話，在運動之後很容易因為出汗導致體表溫度過低，最好不要激烈運動。
而且出汗的話還容易導致拔火罐的頃猜旅部位出現感染。
拔火罐注意事項
1.保暖。拔罐均要在脫衣服後才能治療，所以治療時應避免有風直吹，防止受涼，保持室內的溫度。
2.避免燙傷。不要將燃燒的酒精落在病人的身上，過熱的罐子勤更換。使用真空抽氣罐比較安全，無此顧慮。
3.不宜拔的部位：心前區、皮膚細嫩處、皮膚破損處、皮膚瘢痕處、乳頭、骨突出處均不宜拔罐。同一部位不能天天拔。
4.在拔罐時，應密切觀察受者的情況，如有暈罐等情況，應及時處理。
2. 拔罐子後能做劇烈運動嗎
最好休息！拔罐的原理是，通過外部真空罐的吸力，透過皮膚，將皮膚的汗腺、毛細血管瞬間吸出皮膚意外，通過被動排汗將體內的毒素，鹽分、微量雜質排除體外，是一個很消耗體能的保健過程。拔罐後，最好休息，恢復體能，恢復皮膚表層的水分，酸鹼平衡，汗液等等。很多人，在拔罐後，感覺精神、氣色都很好，就感覺應該趁著這時候身體好，多做些事情。其實，這時候最需要的是喝點水，多休息。
3. 拔罐後多久可以去戶外
戶外溫度較低，風寒較大，拔罐後毛孔處於張開狀態，為避免風寒之邪的侵襲，須待毛孔閉合後，才能進行戶外活動。一般24小時即可。如果還是擔心容易感受風寒，可多穿點衣服，盡量避免不要劇烈運動。希望對您有所幫助！
4. 拔火罐後幾天才能激烈運動
拔罐後休息一會就可以運動。
（1）飽腹、空腹都不宜拔火罐操作
（2）拔火罐前要先排凈大小便
（3）同一部位，不能天天拔火罐
（4）拔罐的斑痕，未消退前，不可再拔罐等
（5）女性的月經期及其它出血症部位，不可拔罐。
（6）拔火罐後不要馬上洗澡，尤其是冷水澡
（7）高熱、抽搐、痙攣等
（8）皮膚過敏或潰瘍破損處
（9)肌肉瘦削或骨胳凹凸不平及毛發多的部位不宜應用
（10）孕婦腰骶部及腹部均須慎用
5. 拔罐後可以做運動嗎
拔罐後不可以做運動。原因如下：
由於皮膚處於一種毛孔張開的狀態，很容易受涼。
拔罐後一個星期內不要吹冷風著涼，避免做游泳，打球等劇烈和出汗多的運動。不要吃生冷寒涼的食物。注意休息放鬆，才會利於身體康復。一些無氧的，啞鈴和減腹操之類的運動也建議先不要做。
拔火罐與針灸一樣，也是一種物理療法，而且拔火罐是物理療法中最優秀的療法之一。是一種古老的民間醫術，兒童同樣適用。還稱「拔罐子」。有火罐、氣罐等。
拓展內容：
拔罐療法（俗稱火罐）：
是以罐為工具，利用燃燒、擠壓等方法排除罐內空氣，造成負壓，使罐吸附於體表特定 拔火罐(8張)部位（患處、穴位），產生廣泛刺激，形成局部充血或瘀血現象[1]，而達到防病治病，強壯身體為目的的一種治療方法。
「拔火罐」是民間對拔罐療法的俗稱，又稱「拔管子」或「吸筒」。它是藉助熱力排除罐中空氣，利用負壓使其吸著於皮膚，造成瘀血現象的一種治病方法。
這種療法可以逐寒祛濕、疏通經絡、祛除淤滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱，具有調整人體的陰陽平衡、解除疲勞、增強體質的功能，從而達到扶正祛邪、治癒疾病的目的。所以，許多疾病都可以採用拔罐療法進行治療。
6. 拔罐可以做運動嗎
拔罐主要是為了祛除體內的濕氣，以及促進體內的血液循環，當然是可以做運動的。奧運的游泳選手有很多身上都有拔過火罐的印子，這就說明拔罐後是可以做運動的。
7. 拔完罐多久可以健身運動
建議拔罐後一個星期內不要吹冷風著涼,避免做游泳,打球等劇烈和出汗多的運動。不要吃生冷寒涼的食物。注意休息放鬆,才會利於身體康復。
拔罐法又名「火罐氣」「吸筒療法」，古稱「角法」。這是一種以杯罐作工具，借熱力排去其中的空氣產生負壓，使吸著於皮膚，造成鬱血現象的一種療法。
8. 刮痧拔罐之後多久才能運動比如跑步健身之類的
8個小時就好。這樣你身體的毛孔可以閉合的！一般來講
9. 拔完罐多久可以健身運動
短時間不可以的，因為拔完火罐身體處於一個躁動的狀態，血液循環增加，這時候劇烈運動會讓血壓急劇增加對身體造成壓力！