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㈡ 腎病綜合症患者適合做運動嗎
腎病綜合征運動要適宜
在得知患有腎病綜合症後，常有患者問「腎病綜合症可以運動嗎」，他們總是擔心腎病綜合症運動會加重病情，甚至就直接卧床不起，那也不去了，動也不敢動了。腎病綜合症適合做什麼運動、應不應該運動應該根據病情而來，但主要的原則是以卧床休息為主。對於病重的腎病綜合症患者建議卧床，卧床可增加腎血流量，有利於利尿，並減少對外界接觸以防交叉感染。但應保持適度床上及床旁活動，以防止肢體血管血栓形成。那腎病綜合症可以運動嗎？當腎病綜合征緩解後可逐步增加運動，如散步、打太極拳等，但應注意鍛煉的時間，以早晨及傍晚為宜，切不可在中午或陽光強烈時鍛煉。游泳雖是夏季運動的好項目，但由於游泳要消耗大量的體力，以及游泳地的衛生得不到保證，建議腎病綜合症患者不要游泳。腎病綜合症可以運動，但要適量才可以幫助疾病的康復。同時提醒腎病綜合症患者，運動只是幫助疾病恢復的一個方面，最重要的還是找到一種有效的治療手段並堅持治療。
㈢ 腎病患者可以進行慢跑、爬山運動嗎
慢跑是一種較為輕松、跑步中不至於出現明顯氣喘的鍛煉方法。它的運動強度大於步行，屬於中等強度或稍微偏高的運動。
爬山可以明顯的提高腰、腿部的力量以及行進的速度、耐力、身體的協調能力等，增強抗病能力，促進血液循環。
登梯運動也是一項發展較快的有氧運動項目。據研究，每天登5層樓梯，可使心臟病的發病率比乘電梯減少25%。如果每天登6層樓梯3次，其死亡率比不運動者減少1／4～1／3。以上數據說明登樓梯對減少疾病、保持身體健康有益，應大力提倡。
腎臟病患者經治療病情穩定後，可逐漸增加活動量，先散步，後加快速度，以後可以步行與慢跑交替，爬山、登梯亦要注意循序漸進，切不可突然加大運動量和運動強度。其次是適可而止，不要過度疲勞。病情尚未穩定或已有嚴重並發症者只能做輕微的運動，不宜進行慢跑、爬山及登梯等劇烈運動。