1. 崴腳了 多久能跑步
崴腳最好靜養半個月到一個月之間，真的···不靜養可能會成為習慣性崴腳···我曾經就習慣性崴腳，自己打球不注意，後來我靜養了三個月，到現在為止都沒受傷了
2. 腳崴了 要多長時間才可以回復運動
得看你的身體素質與受傷的情況，你之前是否經常扭傷，也許是習慣性的腳踝扭傷，自己沒事多去揉，這有助於恢復，不要在去劇烈運動，祝你考個好成績！
3. 崴腳沒徹底好能跑步嗎
崴腳沒徹底好不能跑步。如果扭傷有後遺症的話，建議還是不要去劇烈的運動了，因為會形成習慣性的崴腳。
踝關節扭傷一般均為意外損傷，沒有一種有效的方法可以預防踝關節扭傷的發生。增強踝關節周圍肌肉力量，進行高危運動時佩戴合適的護具，熟練掌握所進行活動的技術動作均可以部分的防止踝關節扭傷的發生或降低踝關節扭傷的嚴重程度。
拓展資料：
踝關節扭傷是臨床常見的疾病，在關節及韌帶損傷中是發病率最高的疾病。踝關節是人體距離地面最近的負重關節，也就是說踝關節是全身負重最多的關節。踝關節的穩定性對於日常的活動和體育運動的正常進行起重要的作用。
踝關節周圍的韌帶損傷都屬於踝關節扭傷的范疇。踝關節扭傷可能導致的損傷包括外踝的距腓前韌帶跟腓韌帶，內踝三角韌帶，下脛腓橫韌帶等。
參考資料:踝關節扭傷-網路
4. 崴腳多久才能下床走路
你好：崴腳多久能走路和您自己的骨質情況和您崴腳後的處理有關，一般在兩周左右才能恢復正常。
5. 打籃球崴腳之後多久才能去慢跑
老話常說的「傷筋動骨一百天」是有一定科學依據的。崴腳一般是傷到腳筋（韌帶），因而一定要重視起來，普通人正常情況需要2-3個月來進行休息和調整（正確的恢復訓練和專業護理會縮短恢復時間），同時避免高強度的運動或者鍛煉，慢跑也要視恢復情況慎重考慮。
6. 崴腳後多長時間可以運動
三周之前下台階踩空了，崴腳腫了，去醫院敷葯也按摩過了，現在可以走路，跳起來也只輕微疼痛，今天開始恢復運動但是剛運動也稍微有點疼。
7. 崴腳後多長時間能打球
崴腳和喝酒其實沒有什麼必然的聯系，並不是說喝一點酒就會導致崴腳癒合受阻。但是由於酒精怎麼說對機體都是一個刺激，還是建議不要喝酒。
8. 崴腳後多長時間能做不激烈的打球
看你崴腳的程度當時怎麼處理的和年齡吧，我高二崴腳，只要沒動道骨頭和韌帶，基本一個周就去打球了，只不過我不跳不跑。一個月差不多就恢復好了。
如果只是輕微崴了一下，沒腫，那帶個保護腳腕的第二天繼續打也沒事。
腳腕腫了，明顯發紫，毛細血管損傷嚴重，就每天用紅花油揉，很快也會好。最怕的就是傷到骨頭和腳面，腳面也腫了那就好好養著吧。
還有不要著急去打球，因為崴腳是軟組織性挫傷，別覺得沒事，如果好不徹底，再崴了的話，很容易導致拉傷而且以後也更容易崴腳。
9. 崴腳了 什麼時候能運動
輕微崴腳問題不大，很容易恢復，應該一至二周就可以了。這個期間最好不要做對受傷部位有任何負荷的運動，影響受傷部位恢復。根據受傷情況的輕重，可以暫時改做其他運動，比如游泳、騎自行車等對腳踝沒有太大沖擊的運動。實在割捨不了羽毛球，你可以互練吊、發球。