❶ 足底筋膜炎能不能跑步
您好。跑步引發足底筋膜炎的原因主要為：首先是身體無法保持平衡，其次是運動量太大。跑步引發足底筋膜炎經常都很難背發現，腳部出現問題，還可能會牽連導膝蓋、臀部以及後背。我們在跑步前要先散步熱身，讓肌肉等組織做好准備。足底筋膜炎患者每個星期可以適當增加力量得訓練。如果沒有特殊不適是可以嘗試跑步的，但最好是在症狀全部消失後在跑步。但是不建議做太劇烈的運動，多用熱水燙腳，要是疼痛嚴重的話可以打封閉治療。祝您心想事成，健康快樂，幸福美滿。請採納，謝謝。
❷ 足底筋膜炎好了，還能跑步
意見建議：你好， 足底筋膜炎疼痛的原因較多，臨床上主要有：（1）跟腱周圍炎；（2）跟骨骨刺；（3）跟骨骨膜炎。保養方法有：注意休息；足跟部應用軟墊，如硅膠製成的跟痛墊，保護足跟減輕摩擦；功能鍛煉。 治療方面：理療；口服美洛昔康抗炎鎮痛治療；局部封閉治療；減輕刺激，緩解疼痛 祝你健康。
❸ 什麼運動對腳底筋膜炎有好處
你的這種情況可能是局部軟組織損傷，指各種急性外傷或慢性勞損以及自己疾病病理等原因造成人體的皮膚、皮下淺深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韌帶、關節囊、滑膜囊、椎間盤、周圍神經血管等組織的病理損害，稱為軟組織損傷。建議做局部封閉治療，效果比較好
❹ 我已經確診為足底筋膜炎，我還可以運動嘛，比如打籃球。等
指導意見：
你好，足底筋膜炎，是需要你給予消炎類葯物治療，你可以給予活血類葯物治療。
❺ 跑步兩年，得了右邊足底筋膜炎。是不是不能跑步了
還挺能堅持的。換普通人一個月都堅持不了，你的人生一定前途無量！
❻ 足底筋膜炎能跑步嗎步
慢跑可以，但要控制跑量，而且找合適的跑鞋
❼ 足底筋膜炎會受到跑步的影響嗎
當然有影響 我也深受其害 跑吧腳難受 不跑渾身難受 還是注意休息
❽ 腳底筋膜炎不能跑步嗎
你好，很樂意為你解答。腳底筋膜炎疾病早期不建議跑步，在足跟部疼痛緩解後可以適量運動，但應遵循循序漸進的原則。腳底筋膜炎是一種慢性勞損性疾病，患者往往是由於穿了不合腳的鞋或長時間的站立與行走，以及過度運動而導致足跟部的疼痛和不適。另外從結構上也有導致足底筋膜不正常拉力之因素，例如扁平足、高弓足、足跟肌腱過短等，長期下來可能因行走姿勢著力不當，引起腰、髖、膝、踝等部位的疼痛。祝你健康快樂！
❾ 足底筋膜炎是靜養好還是鍛煉好可我天天鍛煉走路現
不饒人了呀，胃口再好也不行了，咱們洋氣呀，怎麼調還不如年輕人是這樣嗎？另外一個我剛才說的那些疾病啊，他都和人體的三大通道有直接的關系，不關這些基本任何的疾病都離不開三大桶了，所以呀，我們要想平安的度過這個夏天怎麼辦呢？大家的還真的嗯，抓緊時間都。