Ⅰ 尾椎骨受傷後兩個星期能運動嗎
最好不要鍛練。可以適當的活動上身。下身走走路就可以。
我有個朋友尾椎骨受傷後，差不多10年才好。 當然這與他沒有停止鍛練運動有關系。
通常3-6年月才會完全好。這期間你可以少量運動。別大運動。
醫生當然說不是大問題，醫生眼裡大問題是指影響終生的大問題。 可是我們普通人眼裡，這已經算是大問題了。不養好不要大量運動。比如跑步之類的。完全休息2個星期，再慢慢休息1-3個月。再恢復鍛練下身與腰。
Ⅱ 尾骨挫傷要養多久
指導意見：
骶尾骨骨折要休息2個月的時間,恢復狀況還跟個人體質有關
治療方法
1髖關節過伸法治療組：患者俯卧於床,雙膝關節盡量屈曲,術者位於患者左側,左手按於尾骨處向下壓,右手肘握持膝部小腿向上搬提,同時用力使髓關節向後過伸；尾骨尖向左偏者,使左側髖關節向後過伸；尾骨尖向右偏者,使右側髖關節向後過伸；如疼痛不減,再搬提對側；尾骨尖無偏移,雙下肢伸直,左手按壓尾骨同時,右肘環抱雙膝,向上搬提,連續提按3次,囑患者從治療床上跪起,試行下蹲起站及行走,如疼痛緩解,局部氣圈保護；休息靜養,45天內禁坐硬凳及騎自行車,每6天手法治療1次.
2肛內指診法治療組：與臨床常規相同,患者側卧屈膝,術者右手戴手套,食指伸入肛門內,扣住向前移位的骨折下端,同時拇指按壓骶骨下端,兩指同時用力提按,將骨折遠端向後推.復位後護理與髓關節過伸法治療組相同,每6天手法治療1次.