當前位置:首頁 » 運動資訊 » 有滑膜炎可以運動嗎
擴展閱讀
可以p視頻細節嗎 2024-11-25 18:07:12
怎樣添加服務卡 2024-11-25 18:07:02

有滑膜炎可以運動嗎

發布時間: 2024-06-11 08:37:17

1. 滑膜炎的人還能再跑步嗎

滑膜炎的患者不能跑步,跑步會使人體的膝關節所承受的壓力增加,使膝關節受到反復的創傷摩擦,使炎症反應逐漸增加,出現纖維化,使滑膜細胞增生,產生更多的關節積液,刺激末梢神經就會加重膝關節滑膜炎疼痛的症狀。所以膝關節滑膜炎的患者不能跑步,尤其是在急性期需要制動、休息,停止走路與站立,必要時可以採用固定的方式使損傷的組織得到修復。而且急性期要制動,不能過早的活動,如果過早的活動,還會產生慢性滑膜炎,可以在休息的同時外用活血化瘀、消腫止痛的膏葯,疼痛嚴重時可口服非甾體類的抗炎葯,例如雙氯芬酸鈉緩釋膠囊等,緩解疼痛的症狀。

2. 婊戣啘鐐庝粈涔堝簲璇ュ仛浠涔堣繍鍔ㄤ笉鑳藉仛浠涔堣繍鍔

寤鴻涓嶈佸ぇ閲忔椿鍔ㄦ垨榪囨縺榪愬姩銆傚彲鍋氫竴浜涙俯鍜岀殑媧誨姩濡傦細娓告吵錛岀┖韞鑷琛岃濺錛屽弻鎵嬫寜鎶氭偅澶勭瓑銆傚皯椋熷埡嬋鎬ч熺墿楗鏂欑儫閰掞紝淇濇殩錛堢┖璋冮庢墖鍑夋按澶氱潃浜轟歡琛o級鍑忓皯瀵規偅澶勭殑鍘嬭揩錛堟帶鍒朵綋閲嶏紝涔呰共錛屼箙絝欙紝涔呰蛋錛屼箙鍧愶紝璐熼噸絳夛級