❶ 剛抽完血適合運動嗎
如果只是體檢化驗，一般最多抽15毫升，是不影響運動的，但針眼三天內不能沾水，所以不能游泳，也不宜做太劇烈運動，因為運動完洗澡不方便。
❷ 抽完血能運動嗎
獻完血後不要馬上運動，尤其是不能從事較劇烈的活動，因為獻血時，人體會丟失部分紅細胞、白細胞、血小板、血漿，以及各種無機離子，人體處於不明顯的缺血狀態，安靜狀態下可能沒有症狀。
如果從事運動，尤其是劇烈運動，就容易出現頭暈、乏力、心慌、胸悶等不適，對健康造成明顯影響。所以說，獻完血後不要馬上運動，最好休息一周左右的時間，然後再循序漸進的運動，讓身體有一個逐漸適應的過程，從而保證獻血後身體健康。
(2)驗完血什麼時候可以做運動擴展閱讀：
一、獻血後，壓迫針眼處十分鍾左右,或用彈力綳帶壓迫二十分鍾左右,防止皮下出血,針眼處保持乾燥清潔, 4小時內不沾水,避免感染。獻血的手臂, 24小時之內不提重物。
二、一到兩天內不做任何劇烈運動。
三、多飲水適當補充一些維生素c和鐵含量高的食物,瘦肉、雞蛋、豬肝、豆製品及蔬菜、水果等。
四、如果針眼處有滲血，出現紅腫, 24小時之內冷敷，24小時後熱敷，一般在一周左右就會自動消失。
五、個別人群獻血後數小時內會出現頭暈等不適,就請在地上蹲下,坐下或卧倒注意避免意外的傷害。
❸ 抽血的手臂多久能運動
一般抽完血針口壓迫止血後5分鍾即可正常運動！
❹ 抽血檢驗後，多久可以劇烈運動
第一，空腹血的採集時間。空腹血，通常是指清晨未進餐，距前一餐約8―12小時抽的血。進食後，血液中的多種物質成分均會呈現暫時性的變化，不能反映機體的真實情況。空腹血的採集時間一般在上午，特殊需要時也可在清淡飲食後6小時。驗血脂前2周要保持平時的飲食習慣，且在餐後12小時采血。
第二，采血前不宜多運動。一類運動是靜態的，即持續時間不長，但具有高強度，如舉重、扔球等，利用肌肉內儲存的能量進行，對化驗影響不大。另一類運動是動態的，即持續時間長，動作強度不大，如長跑、游泳、自行車比賽等，需要大量熱量才能維持，對化驗結果影響較大，在化驗前2天內要盡量避免。
第三，采血前別大量服維生素，否則會導致一些檢驗結果失真。例如，攝入大劑量維生素C，會影響尿糖的結果。
第四，末梢采血化驗時請伸無名指。末梢采血適用於血量小於0.1毫升的檢驗項目，如末梢血糖等。通常選擇左手無名指指尖的側面，一是這個部位的血管比較豐富，二是有破口後不會影響手指繼續接觸物體
❺ 早上抽完血下午可以健身嗎
這個沒事的，只要早上吃完一起過一段時間呢，飲食上注意一點，補充好就可以正常健身了