⑴ 買運動鞋的時候一般應該買穿著正合適的還是買大一指的呢
買買運動鞋的時候一般都買合適的還是買大一號的來運動鞋岩行可以買合適的因為在運動或者買運動鞋的時候一般都買合適的還是買大一號的來運動鞋可以買合適的因為在運動或者運動鞋都會餓運動過程中他會鬆弛會大一些所以買大核盯了更買運動鞋的時候，改棗和一般都買合適的，還是買大一號的，來運動鞋可以買合適的，因為在運動或者運動鞋都會餓，運動過程中它會鬆弛，會大一些，買運動鞋的時候，一般都買合適的，還是買大一號的，來運動鞋可以買合適的，因為在運動或者運動鞋都會餓，運動過程中它會鬆弛，會大一些，所以買大了更運動方便。
⑵ 運動鞋買大一碼還是買小一碼
運動罩運鞋要買大一碼，給運動的腳留出一定空間。
平時穿的休閑鞋可以選剛好的尺碼，但運動鞋最好選大一點的，因為經歷過劇烈運動或者長期走動後，腳部會因為充血變腫，這時候如果運動鞋是尺碼正好的，那就會擠腳穿著不舒服。而買小一碼的運動鞋就更不可取了，會有更多局限性。
所以運動鞋一般買大一碼比較好。一般試鞋的時候，後跟能塞下一根食指的距離差不多，給運動的腳留出一定的空間。但也不要太寬松，如果太寬松，運動的時候反而使不上勁。
鞋碼的測量方法：
1、腳長測量：腳長指最長腳褲悶野趾頂點到腳後跟突點間的水平直線距離。注意不要直接量腳，直接量會出現很大的誤差，而要使用白紙，把腳踩在白紙上，沿著腳用筆在白紙上畫出腳的四周，或者在腳的前端和後端分別做標胡喊記；根據所畫的腳圖測量長度，便是腳長。
2、腳寬測量：腳圍指的是腳的寬度，是指拇指球到尾趾根部的垂直距離。將腳輕踩在紙上描出輪廓形狀（筆呈90度垂直），再量腳型的長與寬。