A. 妊娠期糖尿病患者通過運動可以降血糖嗎
妊娠期糖尿病孕婦通過適當運動可增加胰島素敏感性，並可消耗一定量的血糖，有利於控制血糖水平。但應注意運動安全性，可在三餐後休息半小時，若無不適症狀可在家屬陪同下進行輕度到中度的運動，如如步行、瑜伽、游泳、騎自行車等。
另外，懷孕並非某項運動的禁忌症，具體選擇何種運動方式需根據孕婦擅長而定，如孕婦孕前並不會游泳，則不建議孕期學習游泳。
除以上運動療法外，飲食控制亦為妊娠糖尿病治療的關鍵環節。
運動治療，運動可以提高胰島素的敏感性，幫助穩定血糖，孕婦多選擇輕或者中等強度的運動，包括走路游泳廣播體操，或者是孕婦瑜伽，我們每天大概從10分鍾開始，逐步延長到每天30分鍾，頻率大概是每周四次到五次，建議孕婦在餐後半小時開始運動，有些有並發症的患者，比如說有心臟病、宮頸功能不全、前置胎盤或者有視網膜病變、有多胎妊高症這一類患者不建議參加運動，運動以感覺到不疲勞和不發生低血糖為准則。運動可以增加人體對胰島素的敏感性，促進葡萄糖的使用，並有助於降低血糖。可以選擇有規律有節奏的有氧運動項目，如步行、體操和上肢運動。每次運動持續約20-30分鍾，每周3-5次，心率保持在每分鍾120次以下，避免劇烈運動。還要做好血糖的檢測工作。另外飲食方面一定要合理安排，含糖量高的食物要少吃。
B. 糖尿病患者做什麼運動好可以跑步嗎
糖尿病患者做什麼運動好？可以跑步嗎？
3.糖尿病患者當然可以跑步，糖尿病的治療必須以飲食控制和運動療法為基礎。糖尿病人應避免糖和含糖食物，少吃高脂肪、高膽固醇食物，適量吃高纖維、澱粉類食物，少食多餐。運動的選擇要在醫生的指導下進行，盡量做全身運動，包括散步和慢跑。在此基礎上，可使用適當的胰島素增敏劑或其他降糖葯，長期有效控制血糖。但如果口服葯物不好，就要適當使用胰島素。多吃苦瓜有助於降低血糖。做好日常個人血糖監測，調整用葯，避免並發症。
C. 對於血糖高的患者來說，每天什麼時候鍛煉是最合適的
對於血糖高的患者來說，每天什麼時候鍛煉是最合適的？
在我們的日常生活中對於血糖高的患者來說，每天什麼時候鍛煉是最合適呢我們一起來了解下。
鍛煉一直都是一個很好的治療和預防二型糖尿病的建議，鑒於人的身體具有周期節律性，什麼時候鍛煉能夠起到更好的作用一直以來都是個疑問鍛煉一直都是一個很好的治療和預防二型糖尿病的建議，鑒於人的身體具有周期節律性，什麼時候鍛煉能夠起到更好的作用一直以來都是個疑問，對於有血糖升高，甚至是糖尿病問題困擾的朋友，通過長期的生活調理來加強血糖控制，是做好血糖穩定控制，減少血糖升高帶來各種各樣的並發症風險的重點，而在生活調理的各種手段中，運動是與用葯、飲食控制、血糖監測、糖尿病教育並列的糖尿病人加強血糖控制的。
糖尿病患者運動也要講究一定的方式，並不是所有的運動都適合。一般來說，騎自行車、散步或者做一些簡單的家務，都是可以達到鍛煉目的的。為了維持血糖的穩定，科學運動十分重要。糖尿病患者在運動的時候應該控制好時間，每天的運動時間在一個小時之內，最佳的運動時間在半個小時到一個小時左右對於糖尿病運動的最佳時間段，建議應該選擇在飯後1小時到1.5小時左右的時間，這個時間段進行運動鍛煉，體內攝入的食物已經逐漸消化進入腸道開始吸收在運動時間選擇上，有的朋友喜歡晨起後鍛煉，這也並無不可，但需要注意的是，對於糖尿病患者來說，晨起後一定要注意避免空腹運動，糖尿病人晨起後，已經一夜都沒有進食，而晨起後體內的各種激素都處於活躍狀態。
通過以上大概講述你明白了嗎。
D. 血糖高的患者，每天什麼時候鍛煉最佳
飯後，因為飯後的話，血糖會很快升高的，這個時間鍛煉可以有效降低血糖。