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胃潰瘍可以長時間跑步嗎

發布時間: 2024-07-04 18:17:16

A. 跑步對胃潰瘍有好處嗎

飯後適當小跑對胃病患者有好處,但不要過度,只要能消化胃部食物就行。

B. 慢性胃炎患者早上能跑步嗎

慢性胃炎是說胃黏膜淺表的輕微慢性炎症,導致這些慢性炎症出現的原因主要是和日常的生活飲食因素有著密切的關系。胃炎是由於長期不良飲食習慣、長期服用各種損害胃粘膜的葯物、長期飲酒吸煙等因素導致的胃粘膜出現的炎症反應,而且胃炎還會伴有粘膜上皮的損傷及細胞的再生,所以一定程度上還會有一定惡變的風險。

但是慢性胃炎的患者在跑步時最需要注意的一個問題就是,不要在飯後就進行跑步的運動,而是應該在飯後的半小時之後進行,其次還應該注意跑步應該以慢跑為主,避免跑步的速度過快,過猛,導致腹痛症狀的發生。

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