⑴ 做人流後一般要休息多長時間
人流後最好在家休息3-5天，適當卧床。2周內不得從事重體力活。 人流」後的自我保健 流產是女人不願面對的事情，卻又往往是不得不面對的現實，幾乎每個女人都會在育齡期有過至少一次流產經歷。既然不得不做，你就應該更好地保護自己，因為它畢竟是對你身體的傷害。 1、注意休息，加強營養。人流術後應卧床休息2~3天，以後可下床活動，逐漸增加活動時間。在人流後半月內不要從事重體力勞動和下冷水勞動，避免受寒。注意增加營養，增強機體對疾病的抵抗力，促進受損器官的早日修復。人流術後，應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類製品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復。 2、保持外陰清潔，嚴禁性交。人流術後子宮口還沒有完全閉合，子宮內膜也有一個修復的過程。在這段時間內，要特別注意保持外陰部的清潔衛生，所用的衛生巾等用品和內褲要勤洗勤換，術後半月內不要坐浴，以免臟水進入陰道，引起感染。人流術後若過早性交，易造成急性子宮內膜炎、盆腔炎，還可繼發不孕。因此，人流術後一月內嚴禁房事。 3．觀察出血情況。人流術後陰道流血超過一周以上，甚至伴有下腹痛、發熱、白帶混濁有臭味等異常表現，就應及時到醫院復查診治。 4．堅持做好避孕。人流術後卵巢和子宮功能逐漸恢復，卵巢按期徘卵。如果不堅持做好避孕．很快又會懷孕。因此，人流術後，應及早選擇可靠的避孕措施，人流手術只能作為避孕失敗後不得已而採取的一種補救手術，必須堅持以避孕為主，不能把人流手術當作避孕節育的措施
⑵ 做完人流後身體多久恢復正常
做完人流一個月後恢復正常。做完人流後應該頭三天最好卧床，半個月內一定要避免參加體力勞動或體育鍛煉，不能經常吹風，以免著涼，不能接觸冷水，不能吃生冷、辛辣的食物。如果身體恢復好，可以在一個月後同房。首先來說一般在人流手術後的一個月左右會來月經的，但是由於每個人的體質不一樣，恢復情況也不一樣，因此無痛人流後來月經的情況也不一樣，也有提前或推遲的。一般人流手術後，手術只要做的很好，一般是出血量很少的，無痛人流後卵巢一般可在22天內恢復排卵功能，1個月左右月經來潮。