① 左腳踝骨折了，術後多久可以下地走路
左腳踝骨折了，術後100天以後 才可以下地走路。“傷筋動骨一百天 ”這句俗語想必大家都知道，這是說如果骨頭發生了骨折，就需要等待100天，才可以恢復到正常狀態。骨折部位可以根據ct拍片的結果，來判斷癒合的程度。骨頭內部組織恢復到正常狀態，就可以正常下地行走了。一般情況下，左腳踝骨發生了骨折，患者是不可以自行提前行走的。由於現代的醫學越來越發達，會根據ct拍片檢查結果來判斷病人的恢復程度。骨頭骨折的部位長出了骨痂，骨痂在隨著時間的增長慢慢地癒合，左腳踝骨折患者嘗試走路時不感覺到劇烈的疼痛，就可以嘗試著鍛煉走路了。
那麼，你知道如何促進骨折部位癒合嗎？
② 老人說傷筋動骨一百天，扭傷或拉傷後真的會這么久才好嗎
生活中，難免會有一些意外發生，有時候一不小心摔一跤就會導致骨折的發生，相經歷過扭傷或拉傷的人都經歷過一種叫長久的痛，這種痛可能會持續1~2個月甚至更長，或許這就是老人所說的傷筋動骨一百天吧，那麼，扭傷或拉傷後真的會這么久才好嗎？
由此可見，老人說的傷筋動骨一百天，也不是沒有道理的，扭傷或拉傷後不管病情嚴重與否，都應多休息、積極治療，病情才恢復得更快，注意日常的護理，盡量不要做劇烈運動，以免加重病情。
③ 摔骨折的話，一般幾個月能恢復好
由於股骨頭的血供比較差，所以股骨頸骨折以後，容易發生缺血性壞死，尤其是頭下型骨折，缺血性壞死的幾率非常高，對於年輕人的股骨頸骨折沒有移位，可以考慮做三根空心釘固定，但是即使做這個固定，也有可能發生股骨頭壞死。所以，三根釘固定以後，需要嚴格的康復鍛煉計劃。
傷筋動骨一百天
骨折恢復周期長短，年紀輕，身體健康的人恢復比較快。還有就是血液循環快的位置。醫生說，家弟使用的震盪儀是她多年研究的成果，並准備第一手資料申請專利。十年過去了，也不知醫生的專利是否得到廣泛利用。
一般情況下，三個月內盡量避免下地，不要讓股骨頭有任何的負重，因為過早的負重容易導致，股骨頭的微動，從而引起向股骨頭的血供，導致股骨頭壞死。三個月以後，可以在富貴狀態下部分負重，但是也要盡量減少負重的時間，就是說如果有可能的話，第3到6個月還是盡量多卧床。
一般半年以後可以慢慢開始下地走路，但是有一部分老專家認為，甚至要九個月才能下地走路，盡管如此，三根空心釘術後股骨頭壞死發生的幾率還是很大。甚至我們碰到過，三根釘術後患者恢復情況好，股骨頭也沒發生壞死，但是患者強烈要求拔釘，拔出三根釘以後發生了股骨頭壞死。
④ 腳扭傷了骨頭要多久會好
扭傷問題可大可小，如果扭傷輕微，外擦一些活血化淤葯，在家休息10天半個月可基本康復了，但如果扭傷嚴重，患處出現腫、痛、彎曲受限等不適症狀，治療就不這么簡單了。
關節有扭傷、跌傷、拉傷，裡面的軟組織（軟骨、韌帶）多少都會受到損傷，軟組織損傷局部就會出現腫、酸痛、彎曲活動受限等現象，軟組織再生能力弱，自身修復慢，如果得不到及早正確的治療，一般是很難自愈的，隨著時間的延長和平時的過多活動，尤其是強行鍛煉彎曲關節，更容易造成軟組織的損傷。
軟組織損傷後需要的是積極的治療，能讓這些損傷的組織在短時間內快速生長修復才是最佳的治療，那些簡單的熱敷、冰敷、消腫止痛對於軟組織的損傷沒有什麼大的幫助，長時間下去只會耽誤早期治療。
要修復受損的軟組織，只有在扭傷第一時間採用傳統中醫治療，專業治療軟組織損傷的中醫才能為你配製出好的葯物，早期軟組織損傷1個月內及時用中葯治療一般在40天左右就可以基本康復，扭傷時間長的（半年以上的），扭傷次數多的，治療則比較困難。要想軟組織的損傷能快速徹底得到痊癒，必須在損傷第一時間內選擇中醫，只有中醫治療軟組織損傷才是唯一希望。
在沒有治療痊癒前，多休息不宜過多活動關節，以免加重損傷。西葯慎用，尤其是含激素的葯物忌用。
胡氏骨科祝你早日康復！