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文件上傳雲盤後可以刪嗎 2024-11-25 12:21:26

在床上做什麼運動可以促進排卵

發布時間: 2024-08-18 19:22:51

㈠ 夫妻在床上怎麼做能懷孕

排卵期女性屁股抬高,做完後保持一段時間

㈡ 我和男友在一起五個月了,他想要一個孩子,我們每天做一次愛,可是我們一直都沒懷孕,我該怎麼辦啊

不要天天做,2到3天做依次,精液比較足容易懷孕

㈢ 怎麼才能懷孕

1、傳統方式更容易受孕:
做愛時總是保持男上女下似乎是件很乏味的事,但這卻是女性受孕的最佳體位。採取這種體位時,位於上方的男性一次次沖刺都能更深更近地觸到女方宮頸,等於無形中幫助精子更快更容易地「找到」卵子結合。而對女方而言,平躺仰卧的姿勢方便精液射在宮頸口周圍,當宮頸外口浸泡在精液中時,給精子進入子宮創造了有利條件。而男方在最後沖刺的時候,盡量接近深處,也是使精子路程縮短的方法。
2、讓地球重力來幫忙:
其實,所有的女人在做愛後採取正常平躺姿勢時,都會有液體從身體中流出,並不是你特別沒有容納能力。這時我們可以想辦法利用地球重力來幫忙,如果體力允許,做愛後可把你的雙腿朝空中舉起,如果體力不支,也可以把雙腿舉起靠在牆上。或者你也可以在做愛時,採取男方在上,女方在下的傳統體位,但躺下來的時候千萬別忘了在你的臀下方塞一個枕頭,使下半身處在倒置的位置。這樣同樣可以利用地球重力,延長精液在陰道的存留,從而讓精子有更多的機會更快地到達子宮。
3、做愛後不要立刻起身:
做愛後,千萬不要立刻從床上跳起來參加有氧運動訓練班,很多女人會想馬上去沖個澡,慢著,可以等一等。如果你想懷孕,就應該老老實實地躺在床上休息一會兒,這樣可以防止精液外流。無法高舉雙腿的時候,最佳姿勢是側卧,膝蓋盡量向胃部彎曲。
4、適當做一些自由體操運動:
為了強健你的骨盆肌肉,適當做一些自由體操運動非常有好處。靈活有力的骨盆肌肉不僅能使你在性愛過程中更享受,也能讓他感覺更刺激。當然,最重要的是,還能讓你更易受孕。
5、平躺下來可以幫助你:
做愛時採取後位式,確實可以確保愛人的精液盡可能地接近製造新生命的聖地―子宮,因為這是可以最大限度深入的角度。但有一點可能你不太樂意,那就是如果性愛時男方已經射精完畢,而女方還保持原來的站位或者跪位時,精液就會直接順原路掉落。這樣的結果肯定不是你想看到的。做愛時可以採取後位式,但如果你感到他已經射精了,不要猶豫,趕快把他趕開,自己翻身躺下來!相信迫切想當爸爸的他也會樂於接受這樣的安排!

希望可以幫到你!