⑴ 什麼體質的人不能吃靈芝孢子粉
靈芝孢子也就是靈芝的種子，經過破壁技術後，就製成了靈芝孢子粉。靈芝孢子粉是一種常見的保健品，也是一種中葯，其具有多種保健功效。那什麼體質的人不能吃靈芝孢子粉呢?
一、什麼體質的人不能吃靈芝孢子粉
1、過敏體質
如果對靈芝及靈芝孢子粉過敏，則不能食用靈芝孢子粉，以免紅斑、丘疹、皮膚瘙癢等過敏反應，嚴重時甚至發生呼吸困難、休克等，還可能危及到生命。
2、有出血傾向者
如果自身有出血傾向，或者是患有出血性疾病，或者是術後1周內，都不能食用靈芝孢子粉，因為靈芝孢子粉有活血的作用，此類人群食用靈芝孢子粉可能會加重出血症狀。女性月經期間也不宜食用靈芝孢子粉，以免對月經期產生不利影響。
3、其他人群
如果是孕婦，不要隨意食用靈芝孢子粉，以免對胎兒產生不利影響。小孩子體質比較特殊，也不適合吃靈芝孢子粉，以免對身體健康及生長發育產生不利影響，特殊情況下應該遵醫囑服用。此外，如果正處於感冒發熱、急性腹瀉等問題的期間，也不建議食用靈芝孢子粉。
二、什麼人適合吃靈芝孢子粉
靈芝孢子粉具有補氣安神、止咳平喘的作用，適合心神不安、心悸、失眠、氣短乏力、肺虛咳嗽、痰多的人。此外，靈芝孢子粉所含的靈芝多糖可以調節免疫系統，增強抵抗力，適合體質差的亞健康人群，腫瘤人群適量食用也可以取得一定的保健效果;靈芝孢子粉還可以保護心血管，適合心血管疾病的人。
什麼體質的人不能吃靈芝孢子粉，主要就是過敏體質的人以及有出血傾向的人不能食用。此外，孕婦、小孩等人群體質特殊，也不建議隨意食用靈芝孢子粉。
⑵ 感冒能不能吃靈芝孢子粉
感冒時，建議盡量不吃靈芝孢子粉，因其多糖類含量較高，雖有調節免疫的作用，但多糖類物質並不易在人體消化、吸收。感冒時機體狀態不好，脾胃的吸收、消化能力也會下降，且此時患者多納差，同時還需服用感冒葯幫助發散表邪，不讓病邪往身體里走。由於此時患者消化能力差，還需服葯，不建議再服用靈芝孢子粉。
靈芝孢子粉對感冒沒有實際效果，反而會影響感冒葯發揮作用。感冒時，機體不能吸收較多營養，飲食上也需要注意進食軟爛、易消化、含水量高的食物。在此基礎上，通過加用不好消化的靈芝孢子粉，不會有治病效果。因此不建議在外感時進補補品，包括靈芝孢子粉，患者可以在感冒痊癒後再服用，可能有利於機體健康，同時還不影響對感冒的治療。