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男做什麼運動可以減肚子 2024-11-24 21:27:33

運動可以推後月經嗎

發布時間: 2024-09-19 04:26:22

㈠ 劇烈運動會推遲月經嗎

病情分析: 劇烈運動會推遲月經的 指導意見: 可能是由於內分泌失調,激素水平低等原因引起的月經不調。建議性激素的水平測定平時多吃些補氣補血的食物或是調理月經的中葯如當歸、黃芪、益母草等;多喝水,少吃辛辣有刺激性的食物,注意營養飲食,多運動。祝健康。

㈡ 劇烈運動會導致月經推遲嗎

一般來說月經前半個月每天都做有氧運動的話,月經來潮很有可能會提早,當然月經還是與女性的心理波動有關系。不一定能夠看運動多了就影響到,例如飲食也可以影響月經,你推遲了月經可能是因為你運動過後喝過飲料,喝過多的飲料可能會推遲的。我就試過喝了一個星期的綠茶推遲了10多天!最好祝你生活愉快!

㈢ 過量運動會導致月經推遲嗎

過量的運動有可能會導致月經推遲,甚至有可能會導致閉經:
1、過量的運動有可能會導致體脂含量的下降,而月經的維持需要一定的機體的脂肪與肌肉的比率,如果出現了脂肪含量明顯的減少則有可能會導致月經異常,主要表現就是月經推遲甚至閉經。
2、月經的維持是依靠下丘腦-垂體-卵巢性腺軸,如果過量的運動有可能會導致下丘腦釋放某些激素出現異常,則有可能會影響月經,表現為月經推遲或者閉經。所以要適量的運動,避免長期劇烈的運動。