『壹』 試管促排卵泡長得慢怎麼辦
試管嬰兒在日常生活中是非常常見的一種助孕方式，而且是很多沒有辦法自然懷孕的家庭會首選的一方式。通過試管嬰兒可以成功的懷有自己的寶寶，在做試管嬰兒前，女性身體內的卵泡是需要取出來的，那麼試管促排卵泡長得慢怎麼辦?
試管促排卵泡長得慢怎麼辦？
試管促排卵泡長的慢，平時可以適當的進行鍛煉，可以提高身體素質，保證卵子的質量，同時，可以在醫生的醫囑下服用葯物，促使卵泡生長達到發育的效果。導致卵泡長的慢，可能是因為卵泡發育不良或者陰道炎症等疾病導致的。建議：在接受人工受孕期間，注意避免亂吃葯物，要保持卵子活性，並且遠離輻射等物品，同時，定期到醫院做檢查，日常生活中，要注意休息，加強營養，多吃些蛋白質比較豐富的食物，此外，還需要補充維生素，鐵等食物。
促排中使用的葯物就是為了促進卵泡發育的，女性卵巢有很多個始基細胞，在葯物作用下發育，導致成熟卵泡較多指導意見：這些和你補充蛋白質多少沒有關系的。在促排過程中監測卵泡，如果卵泡過多，下次促排的時候減少葯物葯量以及用葯時間，避免過多卵泡發育。長得慢可能是促排卵的用葯劑量不夠，並不是說長得慢就證明質量不好，這個是過於擔心了，促排卵期間前期需要三天左右就去一次醫院，通過檢查一下卵泡的發育情況以及雌孕激素的數值變化來決定接下來的用葯劑量，如果發現這種長得慢的情況，應該要及時的增加葯物劑量。
卵泡生長的速度跟女性自身的身體素質以及用葯的葯量有很大的關系，並不代表長得慢就是卵泡的質量不好，建議在開始使用葯物出來以後積極進行卵泡的生長發育監測，如果生長的比較慢，可以適當的調整用葯方案，另外女性患者也要放鬆心情，有助於卵泡的正常生長發育。
榴槤對卵泡有啥好處呢？
一般促進卵泡發育的食物主要有豆製品，比如豆漿和豆腐等食品中就有很多植物雌激素，這類雌激素能有效促進卵泡發育，同時還能幫助補充雌激素。特別是黑豆製成黑豆豆漿，黑豆湯和黑豆等都很不錯，可以用來進行調理，還可以用黑豆燉豬蹄食用，既能美容，也很滋補。
谷類食物也可以補充植物類雌激素，所以多吃谷類食物不僅可以補充雌激素，還能幫助促進卵泡發育，提高排卵率。還有紅糖薑茶也具有很好的暖宮以及活血的的功效，一般子宮寒冷是導致卵泡發育不正常的因素，所以要多注意子宮保暖，才能更好的促進卵泡發育，形成健康成熟的卵子。
而且像紅棗，枸杞和牛奶等食物對卵泡的發育也有好處，日常還可以熬制一些湯羹來調理身體。飲食也要保持營養均衡，可以多吃些富含維生素C的蔬菜和水果，，但是一些高糖分和高脂肪的食物最好少吃，同時再加以適量的活動，比如跳繩對排卵就很有幫助。
一般對於卵泡發育不良者，可適量使用促排卵葯物，這樣效果比較理想。患者要注意營養，這樣便能為卵泡發育提供良好的條件。還可以多加攝入高蛋白的食物，比如牛奶，豆類食品等。同時也要保持好的心情，這樣對促進卵泡成熟比較有利。
『貳』 促排期間能運動嗎
促排卵期間可以進行適量的運動，但是不建議進行劇烈運動，因為在促卵泡的時候卵泡會存在多個生長，達到1.2-1.4cm以上的時候，會造成卵巢體積增大。如果過度劇烈運動，會造成卵巢扭轉或者疼痛，所以盡可能不要進行跳繩或者跑步等劇烈運動。在進行促排卵期間，盡可能注意好個人的飲食，多吃豆製品，例如黑豆或者大豆，有助於幫助子宮內膜增長，在進行用葯破卵的時候，有助於受精卵著床，也會大大提高受孕的幾率。在進行促排卵期間，盡可能保持大通暢，以免用力排便導致不舒服。
『叄』 促排期間能運動嗎
促排期間可以輕微運動，不要劇烈運動。