『壹』 【膻中穴在哪】膻中的准確位置圖
膻中穴在哪准確位置：
仰卧平躺，兩 *** 連線的中點就是膻中穴，它位於胸前第四肋間隙與前正中線之交點。
男性可取兩乳中點取穴，女性可先定胸骨角(第二肋間)，在向下定出第四肋間，即可取膻中穴。
臨牀運用：
現代臨牀上常用於咳嗽、氣喘、氣短、咳唾。
膻中穴主治膿血、肺癰等呼吸系統病症，噎膈、臌脹、嘔吐涎沫等消化系統病症，胸痹胸痛、心痛、心悸、心煩等心血管系統病症以及產後無乳、癭氣、霍亂、轉筋、屍厥等其他病證。
臨牀運用本穴多用於心肺病變，尤宜於心肺氣虛之證。該穴具有調理人身氣機之功能，可用於一切氣機不暢之病變，諸如肺氣不降之上逆、心之氣血郁滯以及肝氣郁結等症。
膻中穴在哪：膻中穴作用1、緩解心臟不適
心臟不適時，可有呼吸困難、心跳加快、頭暈目眩等，此時按按膻中，可以提高心臟工作能力，使症狀緩解。
2、釋放壓力
工作、生活壓力大，難免煩躁生悶氣，按按膻中就可使氣機順暢，煩惱減輕;
3、舒緩胸悶
舒緩胸悶、咳喘、吐逆，心悸、氣喘、氣短、咳唾膿血、肺癰、提高性功能等。
4、防治乳腺炎
女性朋友按此穴不僅能防治乳腺炎，還可豐胸美容;產婦灸膻中則可催乳。治療產婦少乳、乳腺炎、噎嗝、收縮等。
5、治療身體疼痛
治療胸部疼痛、腹部疼痛、咯唾膿血、胸痹心痛呼吸困難、過胖、過瘦、呃逆、缺乳症等。
膻中穴在哪：膻中穴養生做法：
將手指按在膻中穴上，用指腹緩緩地按下，動作持續3秒，力道慢慢由重變輕，一次按壓5下。一天10次左右，有空就按吧，泡澡的時候按一下更好。
功效：
豐胸美肌， *** 膻中穴可以最直接地激活雌性激素的分泌，是豐胸 *** 中不可缺少的穴位。
膻中穴在哪：膻中穴可以拔罐嗎膻中穴可以拔罐。
專家建議：
拔罐的作用是引氣血以及通瘀，膻中穴本來就屬於心包經，也是需要 *** *** 的地方，如果想在該位置拔罐，建議時間短點，最好是淺拔多次。
注意：
拔罐會傷元氣，防止的辦法就是不要拔罐時間太長，另外不要吸力過大，特別是身體虛弱的病人，不宜過久的留罐，拔罐後，要注意休息，並避風寒，一般6個小時內不宜洗澡。