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怎樣的運動可以消除脂肪斑

發布時間: 2024-10-27 08:50:54

❶ 怎樣才能讓臉上的斑消失

問題分析: 你好,斑一般與肝腎虛弱或氣滯血瘀有關。建議找中醫辨證用中葯治療,還要養成好的生活習慣, 意見建議: 保持良好的情緒;科學飲食,多吃水果,飲食以新鮮蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物為主。另應注意降溫、多喝開水,以補充體內水分。希望對你有幫助,有問題及時和我們聯系.