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國家隊運動員可以喝肌酸嗎

發布時間: 2024-10-27 18:17:03

① 國家隊運動員吃肌酸嗎

國家隊運動員可以吃肌酸。
肌酸是一種含氮的有機酸,可以為肌肉和神經細胞提供能量。國家隊運動員在訓練和比賽中需要保持良好的體能狀態,肌酸可以輔助他們增加耐力、維持氮水平、促進肌肉細胞擴容和恢復。由於肌酸是人體內固有的物質,沒有明顯的副作用,並且國際上的比賽也沒有禁止使用肌酸。因此,國家隊運動員可以合理地使用肌酸來提升訓練效果和競技表現。

② 運動員比賽喝肌酸違禁嗎以前違禁嗎

肌酸不是違禁葯物

其天然存在眾多食物中

因此,任何的運動組織都不禁用肌酸

③ 運動員能吃肌酸么

可以吃的肌酸,因為補充肌酸可以提高耐力與爆發力。