⑴ 運動時穿暴汗服好不好
運動的時候穿暴汗服，這樣是會增加出汗量的，出汗多了，一量體重肯定是會有所減輕的。但是補充液體以後，體重又會恢復回去。穿著暴汗服消耗的並不是脂肪，而是參與機體新陳代謝的水分。減肥與出汗並沒有很大的關系。穿暴汗服減肥的方法，也是有一定的危險性的，大量的出汗會造成頭暈，心慌，嚴重者甚至會出現脫水暈厥等情況。
⑵ 暴汗褲有用么
暴汗褲對於人們運動減肥能起到很重要的輔助作用。暴汗褲能吸收掉身體的很多汗液，這樣在運動的時候就能更加專心，不會因為流汗過多而影響了運動的心情與效率。
暴汗褲可以使得運動時出汗量更大。暴汗服就是利用衣服本身材質的不透氣性，使得運動時出汗量更大，其實減掉的都是體內的水分。2019年一款暴汗褲在網上熱銷，宣傳中稱穿上它運動10分鍾就能達到1小時的出汗量，從而產生暴汗燃脂瘦身的效果。