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錄音文件怎麼可以加快 2024-11-14 18:27:25

痛風症狀基本緩解之後可以運動嗎

發布時間: 2024-11-13 19:20:37

㈠ 改善痛風用什麼方法恢復的更快

資深風友來回答一下這個問題,痛風急性發作時一般採取的止疼方法無外乎就是:1.局部冰敷,這個方法治標不治本,但是疼的實在受不了的時候冰敷多少有點效果。2.避免運動,個人實測,痛風發作疼痛程度相當的情況下,同樣是堅持吃葯(我吃的是非布和安康信)每天堅持上班十天左右症狀才能基本消失,但是卧床靜養大概五六天就可以達到效果,原因感覺是鞋子的擠壓和走路對腳部的壓迫導致腫痛不容易消除。3.吃鎮痛葯,我吃的是安康信,說是副作用比英太青和秋水小一些,但是這個葯容易產生抗葯性,我吃過幾次後效果就不是那麼明顯了,至今沒有發現其他更好的鎮痛葯了。4.局部注射地塞米松,這個我沒敢嘗試,但是據說急性發作時逼不得已可以採用這個方法,總之仁者見仁智者見智吧。其實總結一下,痛風最好是嚴格控制不要讓其發作,一旦發作了想要快速減輕痛苦簡直是難於登天。最後就是提醒一下千萬不要輕信某寶上的一些降酸茶什麼的,完全都是騙人的,我買過幾次評價非常好的,結果喝完不但沒效果,反而導致痛風發作。平時注意身體吧,別以為不抽煙不喝酒不吃大魚大肉不吃海鮮就安全了,本身基本吃素也不喝酒依然痛風,如果家族有痛風史而且自己體重又超標了,一句話:抓緊減肥,別等著痛風犯了,走路都沒法走,再想減肥那就是更難了。