當前位置:首頁 » 運動資訊 » 跆拳道練多長時間可以進段位

跆拳道練多長時間可以進段位

發布時間: 2024-11-15 23:48:42

⑴ 跆拳道考段位有沒有年齡限制

有年齡限制。

1、所有申請段位的申請者必須達到規定的最少間隔時間和年齡限制。

2、一 二 三品的持有者滿十六周歲以後轉換為相應的段位持有者,當持有四品段位的段位持有者年齡年滿十八周歲後轉換為相應的段位持有者。

3、當持有三品段位的段位持有者年齡滿十六周歲時,如果希望自己能晉升到更高的段位;他可以申請參加四品考試,以後年滿十八周歲時可以申請四段。

4、四段以後考核已經不僅僅是年齡的限制,還需要看對跆拳道的推廣及貢獻,比如教授了多少學員及學員在各類比賽中取得了多少的成績。

黑帶(1段 / 1品) 年齡:16周歲或以上;

黑帶(2段 / 2品) 年齡:16周歲或以上;

黑帶(3段 / 3品) 年齡:16周歲或以上;

黑帶(4段) 年齡:18周歲或以上;

黑帶(5段) 年齡:30周歲或以上;

黑帶(6段) 年齡:36周歲或以上;

黑帶(7段) 年齡:43周歲或以上;

黑帶(8段) 年齡:51周歲或以上;

黑帶(9段) 年齡:60周歲或以上;

黑帶(10段)屬於最高的榮譽段位,現在官方公布為金雲龍大師及現聯合國秘書長潘基文。

(1)跆拳道練多長時間可以進段位擴展閱讀:

段位考核標准

1、黃帶考核內容

套路:四面攻擊、四面格擋、天地

腿法:前踢、掄踢、下踢

特技:騰空上踢

對打:三步對打

2、綠帶考核內容

套路:天地、檀君、島山

腿法:前踢、掄踢、下踢、側踢、掛踢、反掄踢

特技:騰空上踢(2.2m)、騰空掄踢(2.0m)、騰空側踢飛人(4人)

威力:側踢2公分木板

對打:三步對打、二步對打

3、藍帶考核內容

套路:天地、檀君、島山、元曉、栗谷

腿法:前踢、掄踢、下踢、側踢、掛踢、反掄踢、轉身側踢、轉身掛踢、騰空反掄踢、騰空轉身側踢

特技:騰空上踢(直臂指尖高度20公分)騰空掄踢(直臂指尖靶心)、騰空側踢飛人(6人)

威力:手刀一塊磚、側踢兩塊磚

對打:二步對打、一步對打、半自由對打

4、紅帶考核內容

腿法:前踢、掄踢、下踢、側踢、掛踢、反掄踢、轉身側踢、轉身掛踢、騰空反掄踢、騰空轉身側踢、360騰空轉身側踢、360騰空反掄踢、360轉身下踢

特技:騰空上踢(直臂指尖高度20公分)騰空掄踢(直臂指尖靶心)、騰空側踢飛人(6人)、360掄踢單腳落地(高度頭頂20公分)

套路:天地、檀君、島山、元曉、栗谷、重根、退溪

對打:一步對打、護身術、自由對打

威力:手刀一塊磚、側踢兩塊磚

⑵ 跆拳道要練多久才可以考帶

1、跆拳道有嚴格的技術水平等級制度和晉級升段考核要求。水平的高低,以級,品,段來劃分。級位為10級至1級,品位為一品至三品,段位為一段至九段;
2、跆拳道修習者在獲黑帶資格前,都被稱為初學者。可以參加兩個月舉行一次的考試。考試合格便能晉升一級。從白帶開始到考取黑帶一段需一年到一年半時間;
3、考取了黑帶之後,一段需要經過一年半才能考二段,其他段位每經過一年,便可參加考核進入下一段位。通常只能考到七段,八段和九段只授予極其傑出和優秀的人;
4、考核取得60分的成績便通過,按這個基準每超過或低於10分時,相應跳一級或降一級,考核的內容包括跆拳道的知識,品勢,力量和技術以及實戰技能等。