『壹』 有慢性咽炎的人在鍛煉中應注意什麼腎炎患者在體育鍛煉中應注意什麼
一.有慢性咽炎的人在鍛煉中應注意什麼？
體育鍛煉能促進咽部的血液循環，使之溫度逐漸升高，有助於消除咽部的炎症。但有慢性咽炎的人在體育鍛煉中一定要注意以下幾點：
1.要注意身體的保溫，特別是胸前、背後、腳底不要著涼。
2.要養成鼻呼吸的良好習慣，不要張大嘴巴喘氣。在運動激烈時可以採用口鼻並用呼吸法。
4.要根據氣候變化情況隨時增減衣服，以免著涼後加重病情。
5.定期做尿液檢查，根據其結果來調整安排運動內容及運動量。
『貳』 鍛煉好身體能治療好咽炎，這是不是真的
在生活中很多人都有鍛煉的好習慣，鍛煉是一種增強體質增強免疫力的最好方法，經常鍛煉的人體質非常好，很少患病。不僅如此，每天能夠堅持鍛煉，能夠有效的預防疾病，同時對疾病的治療也有一定的輔助作用，尤其是有炎症的情況下，堅持鍛煉能夠促進炎症排出體外，更有利於身體的康復。
經常鍛煉不僅能夠增強身體素質，提高免疫力，還能夠提高肺活量，經常鍛煉的人體質較好，很少患病，經常鍛煉的人對咽炎的治療也有一定的輔助作用，通過鍛煉結合科學的治療疾病恢復會更快更好。
『叄』 各位網友，誰能告訴我:慢性咽炎做什麼運動有好處謝
您好,常規運動都有好處的.比如跑步,游泳,打羽毛球之類的
咽喉炎患者運動的注意事項：
1、運動時一定要注意身體的保溫，特別是前胸、後背、腳底不要著涼。
2、要養成用鼻呼吸的良好習慣，不要張大嘴喘氣。在較激烈的運動中可採用口鼻並用的呼吸方式。
3、在寒冷、風沙大的季節要在避風處運動，或在室內運動。
4、運動後最好用溫熱水洗澡，切不可馬上用冷水洗臉、腳及洗澡。
5、咽炎患者運動量不宜過大，脈搏控制在每分鍾110～120次為宜，隨體質改善逐步加大。
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