① 高度近視可以做什麼運動合適呢
適量運動有利於強身健體，如果完全不運動也是不切實際的，但必須要在保證身體不受傷的前提下進行。所以，高度近視患者可以選擇做一些相對來說比較緩和點的運動，如慢跑、散步、遠足、太極，瑜伽，打坐等，這樣就避免了高度近視帶來的運動缺失狀況。
② 高度近視能劇烈運動嗎
高度近視一般指的是近視的度數達到600度以上。高度近視導致的原因是有很多的，有先天性的，也有後天性的。如果是高度近視的度數非常高，不適合劇烈運動的。因為劇烈的運動會使眼內壓升高，眼內壓升高會刺激視網膜脫落，引起一系列的並發症，這種情況是比較危險的。高度近視的患者可以做比較平緩的運動，比如登山、慢走或者是游泳。高度近視嚴重還可以到正規的醫院去進行咨詢，然後根據自身情況，聽醫生的意見來進行運動。