⑴ 拉肚子脫水可以鍛煉嗎
目前的情況是拉肚子還是沒有徹底的恢復，這種情況還是不建議劇烈的運動的，這個劇烈的運動可能降低抵抗力，不利於身體的回復，最好是多休息幾天，徹底的沒有拉肚子了再考慮運動好些，平時注意個人的習慣，盡量的避免生冷不幹凈的食物。
⑵ 拉肚子了還可以去慢跑鍛煉嗎
不可以`拉肚子的時候身體處於虛弱狀態`請注意在做任何運動的時候都要保證良好的身體狀態和睡眠要不然就不是健身了就是傷身.
⑴ 拉肚子脫水可以鍛煉嗎
目前的情況是拉肚子還是沒有徹底的恢復，這種情況還是不建議劇烈的運動的，這個劇烈的運動可能降低抵抗力，不利於身體的回復，最好是多休息幾天，徹底的沒有拉肚子了再考慮運動好些，平時注意個人的習慣，盡量的避免生冷不幹凈的食物。
⑵ 拉肚子了還可以去慢跑鍛煉嗎
不可以`拉肚子的時候身體處於虛弱狀態`請注意在做任何運動的時候都要保證良好的身體狀態和睡眠要不然就不是健身了就是傷身.