❶ 督脈灸多久做一次
督脈灸一般需要每間隔5天到7天左右的時間做一次，但是具體的時間也不能夠一概而論，主要是每一個人的身體其實是不一樣的。
如果疾病的症狀不是特別嚴重，可以每間隔7天左右的時間做一次，但是對於一些疾病症狀病人的需要每間隔5天左右的時間做一次。督脈灸具有一定疏通經絡以及溫陽散寒的作用，能夠用於減輕身體當中出現的濕氣症狀，尤其是伴隨著明顯的手腳冰涼以及下肢水腫等，可以通過該方式進行調理，另外也可以用於減輕關節出現的疼痛症狀，緩解了風濕性關節炎。但是在進行艾灸的時候，盡量選擇正規的醫療機構，這樣才可以達到較好的效果，盡量不要擅自進行艾灸，避免對身體健康造成一定影響。
在做完艾灸之後，身體當中的血液處於疏通的狀態，另外毛孔也會淡化，在這段時間內需要做好相應的防寒保暖措施，不可以讓身體著涼，否則會出現寒氣入侵的現象，影響到正常的疾病恢復。尤其是在24小時內是不可以洗澡的，飲食還要選擇吃一些溫熱性的食物，比如小米粥和雞蛋湯。
❷ 督脈灸做完一個療程了,第二個療程是不是要連續接上
可以根據身體的具體的表現休息七天左右再繼續第二個療程。
❸ 做過艾灸後可以洗澡嗎
做完艾灸後4-6小時再洗澡比較合適，因為剛剛做完艾灸後皮膚溫度較高，且毛細血管擴張、肌肉放鬆，此時如果突然洗澡，有可能因為水溫過低，或者洗完澡後水分蒸發，導致局部肌肉收縮，引起不適甚至是疼痛，所以在做完艾灸後不要急於洗澡。做完艾灸後吹空調，也需要在間隔數小時以後再進行。
艾灸面積比較大的部位，比如做完督脈灸，可以隔天再洗澡，可以防止皮膚受涼、受風，從而出現局部的攣縮、疼痛，也達到艾灸的真實效果。