1. 什麼運動能讓脖子變長啊
方法如下：
可以通過做有氧運動、頸椎運動、規范姿勢等方法來使脖子變長。
例如：
1、多做有氧運動。例如跑步，游泳。特別是游泳，特健身。而且實際的運動量也超級大。最大的好處是不容易累。這樣做會使你的身材勻稱。看上去身體的比例好。
(1)什麼運動可以練習脖子擴展閱讀
脖子
脖子是頭和軀干相連接的部分，後引申為像脖子的部分。
對於引起脖子疼，特別是年輕人士的脖子疼的原因有：
1、睡眠時頭頸姿勢不當；
2、枕頭墊得過高、軟硬不當或高低不平；
3、頸部外傷；
4、頸部受風著涼；
5、如為頸椎病引起，可反復「落枕」。
前四種只要去除病因就可緩解。