運動完以後可以吃鈣片嗎

① 運動以後可以馬上吃鈣片么

不可以的
因為運動好之後
大腦和身體都在疲勞中
建議一小時後吧

② 運動完可以立刻吃鈣片嗎

鈣片沒有限制，但是運動完後，不要立刻喝水吃東西，最好半個小時後

③ 剛運動完可以吃鈣片嗎

病情分析：
您好，運動後可以吃鈣片，不受影響沒有時間薯納限制。
指導意見：
只要身體缺數余沒乏鈣質，補充適量，身體毀羨都是會吸收的。