⑴ 打籃球使得膝蓋下面4，5厘米處骨頭那一快，一按就疼，怎麼辦 望詳細解決辦法，不要原因！
那地方就叫脛骨結節，是髕韌帶的附著點。
由於打籃球運動劇烈，尤其是運動前沒有做好活動准備時，容易出現髕韌帶的附著點，即脛骨結節處疼痛，這種情況多見於12--15歲左右的男性青少年。
治療及建議：
1.休息。近期避免劇烈運動。正常行走可以。
2.熱敷。按摩。
3.口服鎮痛葯。
4.劇烈運動前做好准備工作。
⑵ 膝蓋內側彎曲處偏下方(具體位置見圖片)很疼,尤其是一拍打就會痛,怎麼回 ...
1. 您所描述的疼痛情況，通常是由膝關節下方滑膜炎症或脛骨局部骨膜炎引起。
2. 若疼痛區域沒有出現紅腫等其他症狀，可能無需特別葯物治療，注意休息即可。
3. 您可以嘗試對疼痛區域進行適當的熱敷和理療，以促進恢復。
4. 在恢復期間，請避免進行劇烈運動，以免加重症狀。